Intermitent Fasting Leangains et PDM&DC
Posté: 10/02/2015 18h09Bonjour!
J'ai récemment entendu parler du jeûne intermittent (Leangains), je l'ai donc essayé en période de sèche et j'ai vraiment adoré.
J'aimerais donc l'expérimenter en prise de masse. Plusieurs potes de la salle m'ont conseiller de venir voir les programmes de ce site, ce que j'ai fait, et j'ai trouvé le programme "Programme sur trois mois: prise de masse et développé couché" qui m'a beaucoup plu.
J'aimerais donc savoir si ce type d'entrainement est compatible avec le protocole de jeûne intermittent?
Merci d'avance.
J'ai récemment entendu parler du jeûne intermittent (Leangains), je l'ai donc essayé en période de sèche et j'ai vraiment adoré.
J'aimerais donc l'expérimenter en prise de masse. Plusieurs potes de la salle m'ont conseiller de venir voir les programmes de ce site, ce que j'ai fait, et j'ai trouvé le programme "Programme sur trois mois: prise de masse et développé couché" qui m'a beaucoup plu.
J'aimerais donc savoir si ce type d'entrainement est compatible avec le protocole de jeûne intermittent?
Merci d'avance.