Rencontre : Jordy P. / Wonder [Le Choc des Titans]
Posté: 09/02/2011 19h1815h30 le 7Février : De passage à Pau, chef lieu de ce magnifique département qu'est le 64 entre deux semestres erasmus , je profite de l'occasion pour rencontrer Jordy.
La tonicité de mon corps approchant celle d'une nouille cuite après quasiment un mois d'arrêt total (exams+voyage) c'est le moment idéal pour tenter de soumettre le sud-ouest ce qui aurait pu être la première étape d'une seconde reconquista.
Une voiture verte se gare devant chez moi. D'un regard tendre et ému nous nous reconnaissons d'après les photos échangées.
La salle est énorme ! De l'espace , des convergentes pour le dos et les pecs , vraiment du bon matos quoi.
On s'échauffe doucement puis commence le DC
Gay comme je suis, je suis resté à 80kg 15/10/10/8 reps en ce qui me concerne grosse faiblesse quoi. Jordy met 100kg et en place 8 puis redescend avec moi à 80kg.
On essaye ensuite une bonne convergente pour les pecs ou l'on peut faire de l'uni et du bilatéral , sensations au top!
On poursuit avec un peu de dos pour la congestion: tirage à la poulie : Jordy m'impressionne en allant jusqu'à 120kg même si c'est dégeu je ne dis rien , au mieux avec ce poid la je pouvais me tracter mais c'est tout.
On continue avec un peu de convergente pour le dos. La encore , les sensations sont top et je rêve d'un pareil matos dans ma salle!
On attaque ensuite les bras :
Extensions nuques à 14kg (je reste à un niveau potable)
Curl barre (je reste à 36kg , kensei ira jusqu'à 50kg mi shrug/mi curl)
Dips : un peu cramé j'ai pas trop compté mais c'était pas brillant
Enfin curl marteau jordy prend 20kg , je reste à 14kg.
On fera ensuite quelques photos dans les vestiaires (dont une prise par un vieux marrant).
Puis on se dirige vers la gare d'où je prends un train pour aller voir une amie mais l'on prend quand même le temps de boire une bière pour la masse.
Impressions génerales en ce qui me concerne :
Jordy est bien balèze tant sur le volume que sur les perfs , il est largement un niveau au dessus de ma lopettitude ambiante. Le plus impressionant chez lui selon moi , reste ses deltos avant!
Truc marrant : il a des gros bras en positions relâchés , mais il ne rendent pas autant contractés on est donc complétement opposés sur ce point.
Bien marrant aussi : on gardera un beau souvenir de l'agression olfactive que dégageait un des adhérents.
Nous avons fini la rencontre à parler des filles tout en buvant de la bière afin de relever le niveau intellectuel des participants du forum.
Je vous laisse avec les photos :
La tonicité de mon corps approchant celle d'une nouille cuite après quasiment un mois d'arrêt total (exams+voyage) c'est le moment idéal pour tenter de soumettre le sud-ouest ce qui aurait pu être la première étape d'une seconde reconquista.
Une voiture verte se gare devant chez moi. D'un regard tendre et ému nous nous reconnaissons d'après les photos échangées.
La salle est énorme ! De l'espace , des convergentes pour le dos et les pecs , vraiment du bon matos quoi.
On s'échauffe doucement puis commence le DC
Gay comme je suis, je suis resté à 80kg 15/10/10/8 reps en ce qui me concerne grosse faiblesse quoi. Jordy met 100kg et en place 8 puis redescend avec moi à 80kg.
On essaye ensuite une bonne convergente pour les pecs ou l'on peut faire de l'uni et du bilatéral , sensations au top!
On poursuit avec un peu de dos pour la congestion: tirage à la poulie : Jordy m'impressionne en allant jusqu'à 120kg même si c'est dégeu je ne dis rien , au mieux avec ce poid la je pouvais me tracter mais c'est tout.
On continue avec un peu de convergente pour le dos. La encore , les sensations sont top et je rêve d'un pareil matos dans ma salle!
On attaque ensuite les bras :
Extensions nuques à 14kg (je reste à un niveau potable)
Curl barre (je reste à 36kg , kensei ira jusqu'à 50kg mi shrug/mi curl)
Dips : un peu cramé j'ai pas trop compté mais c'était pas brillant
Enfin curl marteau jordy prend 20kg , je reste à 14kg.
On fera ensuite quelques photos dans les vestiaires (dont une prise par un vieux marrant).
Puis on se dirige vers la gare d'où je prends un train pour aller voir une amie mais l'on prend quand même le temps de boire une bière pour la masse.
Impressions génerales en ce qui me concerne :
Jordy est bien balèze tant sur le volume que sur les perfs , il est largement un niveau au dessus de ma lopettitude ambiante. Le plus impressionant chez lui selon moi , reste ses deltos avant!
Truc marrant : il a des gros bras en positions relâchés , mais il ne rendent pas autant contractés on est donc complétement opposés sur ce point.
Bien marrant aussi : on gardera un beau souvenir de l'agression olfactive que dégageait un des adhérents.
Nous avons fini la rencontre à parler des filles tout en buvant de la bière afin de relever le niveau intellectuel des participants du forum.
Je vous laisse avec les photos :
c'est sa My... qui doit être contente 
