Forums SuperPhysique

Je propose:
Sur Paris ( plaine de la Bagatelle) le Dimanche 27 Juin a 14h/14h30
un concours de force avec tous ceux qui veulent bien participer (ou meme regarder..mais c'est moins amusant )

pour les epreuves:

*La marche du fermier (certain)
*Lancé de poids (certain)
*SDT lourd(certain)
*Crusifix(certain)
*La marche du bucheron(certain...si on a la buche)
*epaulé puissance suivi de DM sans elan(certain)
*Diverses epreuves pour le grip



tout le monde est le bienvenu!!!

Participants (eventuels) pour la compet:

Fabrice
Gros
Pos
Guenael E.
Jérôme
Mickaêl C.
Eddie
Théo
Amaury
Fab_5553
Fyoros
Ayor
Le Suisse
Alban
Body
Pousseur de fontes
Sapro
Jorgen
Eihwaz

Pousser une voiture dans une légère côte.

c'est vrai on peut faire ca!!
ca te dis de venir Guenael?

ouai des trucs avec des voitures!! JmO avait proposé pleins de truc. Pas une comp trop orienté grip, on a déjà notre quota à ce niveau!
Pourkoi pas un peu de vrai SDT aussi?

Qu'est-ce que la "marche du bucher" please?

on peut tout faire si on a les poids....
j'avais proposé les exos de grip eventuellement ...parce que ca reunirait plus de monde aussi

ca te dis de venir Guenael?

Avec plaisir, tout dépends de la date

quelle date t'arrange?

les epreuve de strong man de toutes facon c'est toujours vachement orienté grip (ou disons que pour nous c'est ca qui nous limitera!). Du coup ca pourrais etre sympa de mixer tout ca avec un peu plus de msucu traditionnelle genre tractions lestées, dips, SDT...
et puis la charge la plus lourde posée sur les abdos!

Théo a écrit:Qu'est-ce que la "marche du bucher" please?

c'est comme la marche du fermier mais on tien une enorme buche devant nous style pour curler en l'appuyant sur son torse et on avance (si on peux )

tu veux venir tester sur place?

Pour la date je propose samedi 26 ou dimanche 27

Pour le lieu de la plaine de la bagatelle c'est très bien

On peut y aller en voiture et emmener une barre et des poids

La croix de fer

S'est quoi ca??[quote]

OK, merci Jérome.
S'il y a du SDT je pourrais pas m'empêcher de venir tester sur place
En espérant que ce soit pas le matin, quoi.

Pos a écrit:les epreuve de strong man de toutes facon c'est toujours vachement orienté grip (ou disons que pour nous c'est ca qui nous limitera!). Du coup ca pourrais etre sympa de mixer tout ca avec un peu plus de msucu traditionnelle genre tractions lestées, dips, SDT...
et puis la charge la plus lourde posée sur les abdos!

pourquoi pas...?
mais il faut que ca soit fait d'une façon un peu "fantaisiste" disons...parce que si ca ressemble a une seance chez soi...

Eddie a écrit:

La croix de fer

S'est quoi ca??

tu tiens 2 poids en faisant une croix et tu tiens le plus longtemps possible....ca arrache bien!!!

si ca te dis de venir?

Jérôme a écrit:mais il faut que ca soit fait d'une façon un peu "fantaisiste" disons...parce que si ca ressemble a une seance chez soi...

Disons, concours de maxi, dans ce cas ça ressemble pas à une séance classique-maison.

Le WE que propose Fabrice m'irait bien. Mais faut que j'en parle à ma copine

normalement al croix de fer c'est l'inverse: tu te suspen à des anneaux bras perpendiculaires au sol. donc ca bosse les baisseur de l'epaule et non les elevateurs. En fait ton truc c'est des elevations laterales en statique?

Fabrice P. a écrit:Pour la date je propose samedi 26 ou dimanche 27

Pour le lieu de la plaine de la bagatelle c'est très bien

On peut y aller en voiture et emmener une barre et des poids

ouai moi ca devrait me convenir a priori

si ca te dis de venir?

Chuis pas encore asez balaise pour venir . Jvais m'entrainer et un jour peut etre, sa me donnerais l'occasion de voir un peu tout le monde sa serais sympa de pouvoir poser des physique sur des pseudo

PS : j'ai cliquer sur ton lien photo et sa m enmene nul part.( de toute facon si sa ramene au site de smart j'ai deja tout vu )

Pos a écrit:normalement al croix de fer c'est l'inverse: tu te suspen à des anneaux bras perpendiculaires au sol. donc ca bosse les baisseur de l'epaule et non les elevateurs. En fait ton truc c'est des elevations laterales en statique?

desole je me suis planter dans les appelations
d'ailleurs la marche du bucher..c'est en fait la marche de du bucheron

oui pour la "croix de fer" je l'avais vu a la tele au strong man : il le faisait avec des grosses haches

Eddie a écrit:

si ca te dis de venir?

Chuis pas encore asez balaise pour venir . Jvais m'entrainer et un jour peut etre, sa me donnerais l'occasion de voir un peu tout le monde sa serais sympa de pouvoir poser des physique sur des pseudo

tu peux toujours passer pour dire bonjour et regarder les grosses betes

Comme épreuves :

- soulever de tronc
- bench au tronc ( avec pareurs pour mettre le tronc en place )
- squat avec tronc
- curl avec tronc
- dm avec tronc
- EC avec bûches
- tirage de troncs ( attachés avec une corde dans le dos )
- marche du gladiateur ( avec un tronc sur les épaules )

Bref, profitons du matos que nous offre mère-nature .

Moi je suis partant pour la compèt' par contre j'ai pas de voiture .

Ouais si je suis libre je vais passer encourager les vedettes

plus on est de fou....

les epreuves des tronc j'aime bien aussi

et... du bras de fer?

Jérôme a écrit:desole je me suis planter dans les appelations
d'ailleurs la marche du bucher..c'est en fait la marche de du bucheron

oui pour la "croix de fer" je l'avais vu a la tele au strong man : il le faisait avec des grosses haches

Souvent on l'appelle plutôt crucifix. Ils font ça avec des magnums de champagne aussi (16 litres par bras je crois).

et... du bras de fer?

Le bras de fer s'est cool mais le probleme s'est qu'un bon bras de fer tant fait pas deux dans la journee.

Pos a écrit:et... du bras de fer?

tu veux pas des points d'avance non plus?

Théo a écrit:

Jérôme a écrit:desole je me suis planter dans les appelations
d'ailleurs la marche du bucher..c'est en fait la marche de du bucheron

oui pour la "croix de fer" je l'avais vu a la tele au strong man : il le faisait avec des grosses haches

Souvent on l'appelle plutôt crucifix. Ils font ça avec des magnums de champagne aussi (16 litres par bras je crois).

t'as raison!!je cherché le nom...merci

Eddie a écrit:

si ca te dis de venir?

PS : j'ai cliquer sur ton lien photo et sa m enmene nul part.( de toute facon si sa ramene au site de smart j'ai deja tout vu )

oui ca me fait la meme chose...elles sont sur le site...Fabrice a du changer quelque chose peut etre?

Souvent on l'appelle plutôt crucifix. Ils font ça avec des magnums de champagne aussi (16 litres par bras je crois).

Jean pierre brulois au "crucifix"

Idem pour moi ça serait le week-end qu'à proposé Fab...avant c'est impossible car ça tombe en plein sur mes partiels...Je crois que c'est le week end où je dois emmener les parents à la gare pour départ en vacances donc à voir

je crois aussi que le we du 26-27/06 me conviendrait.

le plus dur sera de trouver et emporter des buches de bonnes taille

Moi ça me dis bien, mais vous allez vous marrer...
et est ce que yaura les poids seront relativisés? je m'explique: par exemple pour la marche du fermier, c'est pas juste que quelqu'un de 57kg prenne autant que quelqu'un de 80!

si c'est juste ! imais on fera les deux classements si ca peut aider psychologiquement certains

Bon ben tant pis, je viens, je repartirais sûrement en bon dernier. Mais bon! j'aurai vu vos tronches de crustacés au moins!

Si je suis libre je me déplace.

Super idée cette compet'.
C'est pas encore sur que je puisse venir.
In the week-end and the job I trust.

Ayor a écrit:je repartirais sûrement en bon dernier.

T'inquietes Ayor , j'arrive !
On se consolera mutuellement !