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Posté: **13/05/2005 15h25**

Extraordinaire ! J'imagine le tête derrière le moniteur

Posté: **13/05/2005 15h31**

Pos a écrit:Tu me croise peut etre tous les jours

Toi aussi...

Sans dec', si c'est le cas, il va falloir que tu me fasses progresser au DC :!:

Posté: **13/05/2005 15h36**

Maintenant que j'ai compris, tu va payer sale enflure.
mercredi je te creve. tu coyais pouvoir te foutre de ma gueule eternellement?

Posté: **13/05/2005 15h39**

Tu as de la chance si tu as compris, moi je suis aux fraises...

Posté: **13/05/2005 15h40**

Maintenant que j'ai compris, tu va payer sale enflure.
mercredi je te creve. tu coyais pouvoir te foutre de ma gueule eternellement?

Pos est un ex d'Alban, il l'a mauvaise depuis qu'il s'est fait larguer.

Posté: **13/05/2005 15h42**

en tt cas si vous pouviez finir votre convers en PM, merci

EDIT : Pos va te branler un coup ça te fera du bien.

Posté: **13/05/2005 15h42**

tu va pisser ton sang par les yeux

Posté: **13/05/2005 15h42**

Fabrice P. a écrit:en tt cas si vous pouviez finir votre convers en PM, merci

ok, on verra ca en live

Posté: **13/05/2005 16h14**

en PM...
Guenael, si c'était un ex, il devrait plutôt me remercier

Posté: **13/05/2005 18h14**

questions de néophyte:
- pourquoi une telle cambrure?
- quels sont les critères pour qu'une rep soit validée?

à part ça, c'est impresionnant :eek:

Posté: **13/05/2005 18h49**

- pourquoi une telle cambrure?

Le but est la performance, pas le travail musculaire. La cambrure permet de diminuer l'amplitude.
Elle permet aussi de pousser légèrement décliné: ce qui est favorable à la force. Pour preuve, on est plus fort aux dips (position où on peut pousser décliné au maximum) qu'au couché.

Posté: **13/05/2005 20h17**

Pos le pscychopathe

Posté: **13/05/2005 20h29**

La cambrure permet de favoriser l'axe de poussée naturel des pecs vers le bas

.

Posté: **13/05/2005 21h55**

merci les gars
et en gros il vaut mieux éviter de trop cambrer pendant son DC si on veut bien travailler

Posté: **13/05/2005 22h01**

La triche fait partie de l'entrainement de toute manière ; si je ne cambrais pas un peu sur les 2 dernières reps d'un 8x90kg au DC, je n'y arriverai probablement pas. Mais mon moral a l'entrainement serait moins bon, donc l'entrainement moins bon aussi au final.

Posté: **14/05/2005 10h43**

Disons que comme l'a dit Guen, plus tu arrives à cambrer, moins tu as à descendre la barre.
Sinon, pour que ce soit validé, il faut qu'il y ait une pose visible sur les pecs.

Posté: **15/05/2005 10h28**

Simpa la vidéo :cool:

.

Posté: **15/05/2005 11h07**

cool la video ! bravo brocoli ! des enculer les juges pour tes 132.5. taurais du faire un posing sur le podium ! pour les autres participant cest clair que cest du dc bidale cest abuser !

Posté: **30/11/2018 08h36**

Rudy, 2005 a écrit:J'ai mis la video sur Emule, 337 Mo : Championnat de France de DC 2005.
Le serveur : Bytes Devils 63.246.128.120 : 3306

Bon sinon, j'ai gagné.
1 ere barre : 125, facile
2 eme barre : 130 bien
3 eme barre : 132.5 dur

Sinon, ils m'ont refusé 132.5 pour une claque trop courte??? Les salopards !
Je fais toujours la meme claque pourtant. Et en plus, il voulait pas que je la retente en 4 eme essai

Sinon, j'ai fait 3 eme a l'indice de tout les juniors. Le premier a l'indice ayant fait 99 points soit pour 67 kg, 122,5 !!!

Voila.

J'ai retrouvé un message collector ! :-)

Posté: **30/11/2018 08h46**

Je dois encore avoir les vidéos chez mes parents !
J'avais un sacré look en combinaison violette et t-shirt orange du Club

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Championnat de France de Développé Couché Jeunes et Open 2005

Re: Championnat de France de DC Jeunes et Open

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