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Recherche : banc efficace et stable

MessagePosté: 24/12/2009 17h45
par Tuan
Bonjour,

Je voudrais m'acheter un banc de musculation multi-fonction ou bien quelque machine qui reviendront au même prix, je n'ai que 15ans, je bosse pas ! C'est mes parents qui payeront le(s) bancs mais à ne pas abuser :lol:
Je vais arrêter d'aller à la salle (qui est beaucoup trop loin de chez moi) et m'entrainer chez moi avec des machines dès cet été (Juin) ... ayant pas pour but d'être bodybuilder ou culturiste, une machine pouvant entrainer mon corp d'une façon générale serait le plus bénéfique.
Résumé : être énorme avec le moin de dépense financière possible !

Celle là me parait pas mal mais les témoignages sont positives et négatives .. :


Celle là est parfaite mais à besoin d'un grand espace et à prix très élevé et pas de DC ! :


Celui est pas mal aussi je trouve :


Avez-vous des suggestions ?

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 17h57
par Alan
Je pense que la base chez soi c'est quand même un banc / rack.

Je connais pas par contre le BM970 là.

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h07
par Med B.
T'as un budget de combien?

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h08
par Jul54
oublie le 2ème! c'est beaucoup trop cher et ça donne pas envie :D :idiot:

c'est Koston/Eric E. qui a un truc qui ressemble au Marcy sauf qu'il a une barre de DC en plus

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h09
par Tuan
Oui, je pense que je vais prendre un apparail pour dos/jambes et appareil pour les pectoraux.
Med: Vers 0 :D à 700 (plus de 650 faudra que je fasse pitié)
Jul : Oui le 2eme j'ai un peu rêver :p

Je ne veux pas vraiment être bodybuilder, juste être énorme comme ca :D

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h19
par Alan
A ce budget là t'auras rien pour faire les jambes :idiot:

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h24
par williiiam
Tu as des chandelles pour le squat autour des 100 €

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h25
par Alan
Oui mais quand t'as un rack... :idiot:

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h33
par Tuan
Pour le banc dos j'ai pas encore trouvé mais celle là à l'air intéréssante :



Quadriceps/ischios 60kg, pec 110kg, squat, biceps 60kg(pupitre)
pour 150€, c'est bien je trouve, reste à voir la stabilité et je sais pas si le truc pour tenir la barre du DC est réglable car elle m'a l'air un peu haute

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h40
par Manu

et

Pour les jambes : sqt ou fentes avec haltère .

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h40
par Alan
Bof

Prends un banc séparé du rack, c'est la merde pour certains exos sinon.

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h42
par Alan
Ouais ce que propose Manu c'est du bon matos mais c'est cher quoi, je pense franchement que pour les premières années tu peux évoluer sur un BM 460 + rack séparé genre, surtout si t'as un budget.
Après il faut une barre de tractions, poulie et c'est bon.

Le BM970 fait tout ça quoi, après je sais pas la qualité de tout.

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h47
par Tuan
Je connais quelqu'un sur youtube qui a le BM970 et je l'ai vu à Decath. Bancs BI 460 un truc comme sa + BM970 à 599€
Il ne se co jamais youtube mais j'essaierais de le contacter mais sur decath, ils disent :
"Pour la presse et le butterfly, la barre arrière gène le passage du BI460.
Faire changer la barre du kit, trop courte !"



Je suis un sous-fifre au squat alors un rack genre comme celui ci :


(pec, squat 150kg max ; sans banc ni poids)

ou


(Squat only, 150kg)

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h47
par Alan
Non mais si t'as le BM970 t'as pas besoin d'un autre rack pour squat..

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 18h59
par Tuan
Oui je pense que le BM970 est parfait.

Je vais aller le tester dans Decath avant et en parler à mes parents pour l'avoir maintenant et de ne plus aller à la salle :super_lol:
En plus, dès mercredi, il sera sans doute en promo :p

Merci beaucoup à vous tous et si quelqu'un est contre pour quelconque raison, merci qu'il me le dise !

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 19h19
par Nicola.S
Oublie les multi-fonctions de décathlon, c'est de la daube. Faut se lancer sur de l'équipement de base robuste et pas hors de prix.
Le BM : intégrè tout mais l'intègre très mal. C'est de la mauvaise qualité et ça s'use vraiment trop vite. C'est vraiment trop gadget comme appareil.

Sinon, comme l'a dit Alan, il faut un banc séparé du rack sinon c'est la merde.

Le banc bodysolid, c'est chère pour ce que c'est. (Surtout que le legcurl / extension est pas vraiment bon) (C'est le banc que j'ai).
Je sais pas combien tu mesures et quels exos tu fais pour les jambes, mais si tu fais du squat, faut voir si ca vaut vraiment le coup de payer le surplus pour le leg.

Un pack qui me semble intéressant c'est:



Très bon banc, très stable, relativement bas pour poser les pieds (j'ai aussi ce banc :D ) mais pas de leg. Et un rack robuste avec sécurité et range-disques.

Il y a aussi l'offre avec toute la fonte offerte:


Ca semble pas mal également, si t'as pas beaucoup de fonte.

Après, il y a les cages mais les prix démarre à 750 euros en moyenne. (L'avantage, c'est qu'il y a poulie +barre de traction intégrées)


Après, il te manque juste une barre de traction: Et le tour est joué

Mais il n'y aura pas de poulie. :)

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 19h36
par Tuan
Ouais merci Nico mais c'est assez cher :confused:
Je fais 1M73-5

J'ai lu des témoignages et ils disent tous que le mouvement est flou dans tout les exercices apparemment excepté le DC qui était nikel.

Je pense opter la solution Rack pas cher + banc DC + poulie (au pire sans)

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 19h46
par Tuan
*message supprimé par l'auteur*

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 19h50
par Nicola.S
Pas convaincu par le banc, mais bon, ça doit pouvoir faire l'affaire.
Pour le dos, faut une barre de traction, c'est ce qui est le plus rentable.

Ca fait 160+130+55 = 345 euros.

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 19h50
par Alan
Tu peux faire la base, tractions rowing.

Si tu peux prendre une poulie pour compléter c'est bien

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 19h56
par Tuan
+ +
(Les trois feront 470€ pour Cage squat, developpé incliné couché décliné, 4postes: push up, bras de traction, chaise romaine, poignées.)

Après, ca va etre chaud pour les exo de dos ...
Je pourrais toujours faire des tractions, rowing un bras haltère et rowing barre

Là j'en ai pour 500€~ :
(160€ cage + 130€ banc + 35€ barre 1M75 ou 2M + 180€ DS 980) sans compter les reduc noël si j'achète maintenant.

Vous en pensez quoi ?


Alan : Le probleme des poulies c'est qu'elles sont +de 70kgs qu'à 300€+ :s

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 20h03
par Jérémy
Prends pas ce banc,le BI460,l'assise est à chier,j'ai pété le mien à cause de ça.Et le dossier est "trop large".

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 20h14
par Tuan
Tu l'as depuis combien de temps aussi :lol:

Franchement, je pense opter cette formule, avec les reduc Noël dès Mercredi, je vais surement payer 350€ + disque.
c'est pas mal je trouve pour un entrainement général de tout le corp.

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 21h58
par Nicola.S
Je vais faire le reloud mais c'est vraiment ce qu'il y a de pire chez décathlon. :\

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 22h06
par Maxence D.
celui-ci : ? :D

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 24/12/2009 22h45
par Tuan
Maxence : Trop cher xD ! mais franchement, j'aime beaucoup le duo cage squat + BI460.

Nicolas : C'est bizarre mais j'avais plus envie de le prendre en plus :eek: (pas la place pour les 2m10 ...) mais c'est très gentil de m'avoir donner ton avis au lieu de me laisser planter :)

Ce que je vais faire pour le moment :
-2disques 10kg et 5kg j(ai déjà quelque disques domyo de 2kg et 1k)
-RBR 560
-BI 460
-Barre 1m75
-Barre EZ
-Paire bague chromée barre (pour stopper les disques c'est ça non ?)
-BT 500 ou bien la barre de traction simple

Le tout 465€ au prix Decath sans promo. Et je peux tout travailler appar les mollets, je prendrais la barre en position squat et je ferais de l'extension je pense ...

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 25/12/2009 00h23
par Jul54
Nicola.S a écrit:Je vais faire le reloud mais c'est vraiment ce qu'il y a de pire chez décathlon. :\



tu montes dessus et t'as déjà l'impression que ça va se casser le gueule :lol:

le truc pas stable par excellence :idiot:

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 25/12/2009 00h35
par Maxence D.
Non, je l'ai et ça va. C'est pas pire qu'un PT800. En même temps je ne fais pas 90 kilos non plus donc :D

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 25/12/2009 00h45
par Alan
LeTrouDeMesFesses a écrit:Prends pas ce banc,le BI460,l'assise est à chier,j'ai pété le mien à cause de ça.Et le dossier est "trop large".


J'ai 3 bancs différents, et en étant objectif, c'est pas un banc pro, le dossier est trop large, le banc est trop haut, mais ça suffit largement pour un débutant, ou quelques années de muscu.

Prends une barre de 2M par contre.

Re: Recherche : Bancs efficace, stable

MessagePosté: 25/12/2009 10h48
par Tuan
Merci les gars ;)

Je vais prendre tout ca avec barre 2m, y en a plus a Decath pour le moment :idiot:

Maxence : Je l'ai testé a Dcath et il bougeait trop mais étant donné que les critiques sur le site étaient bonne, je me suis laissé faire :idiot: