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salut

j'aimerais savoir ce que vous pensez de ce banc,stabilité,fluidite des mouvements,charges max

et comment faire les tirage poulie basse,car on m'a dit sur un autre forum que cette poulie se fixais au banc(dans ce cas je me demande si c bien stable),et donc je me demande comment faite des tirage poulie basses

de plus on m'a deconseiller le site bodytraining,je passerais donc par fitness boutique

cette poulie est une option de ce banc



je met le lien de bodytraining simplement pour la photo ou on voit l ebanc et la poulie

le truc poulie ça vaut rien

tu peux pas caler tes genoux, t'es dans le vide

ça veut dire que dès que tu vas mettre à la poulie + que ton poids de corps, tu vas être soulevé et tu n'auras aucune force

donc ta poulie va te servir uniquement aux extensions triceps mais pas pour le dos

Fabrice P. a écrit:donc ta poulie va te servir uniquement aux extensions triceps mais pas pour le dos

Et encore, il ne faut pas même plus que le poids de corps aux triceps.... donc pour certains, même en unilatéral, ça n'est pas utilisable.

ah ouai j'avais pas vu qu'on pouvait pas bloquer les pieds je pensais quon pouvait avec le plastoc du leg

en lisant vos reponses j'ai chercher une autre poulie,j'ai trouver celle ci à 240 euros,je leur ai envoyer un mail pour demander les frais de livraison,et si le mouvement etait fluide
au cas ou il me repondrait pas pour les mouvements ou du moins pas clairement ,savez vous si les mouvements sont fluides , si c a bille?






sinon pour le banc(dc,di,leg,ishio,dips) j'ai envoye un mail sur ebaysimpleproduct,pour ce banc



comme il est a 220 euros chez eux et a 339 chez fitness,j'ai demander a simpl eproduct pour la livraison ,il m'ont repondu ce matin ceci
Delivery costs for the GDIB 46 L to France are 39 Euro.

Best regards

Anna

c fait donc 259 euros,je compte donc l'acheter chez eux