Forums SuperPhysique

Salut à tous,je vais changer le matos de ma chambre d'entrainement .
Je pense acheter un banc et une cage à squat.

Pour le banc j'ai vu que le sur le site vous conseillez le Bodysolid Gfid 70,je pense peut être le prendre avec l'option pupitre biceps

Pour le rack,j'aimerais pouvoir faire du dc seul en sécurité donc si je suis coincé avec la barre sur les pecs que je puisse la posé sur un support à cette hauteur par exemple:p et puis j'aimerais faire des tractions,et si c'est possible pourquoi pas des dips.
J'hésite entre le rbr 560 où le bodysolid- POWER CENTER BASE
quelle est la différence entre les deux?

J'aimerais que vous m'aidiez à choisir.
Merci
Pour l'instant je m'entraine avec une barre de 28mm mais je passerais peut être à l'olympique.

sur le rbr déjà t'as bcp moins de positions possibles et ça peut gener selon ton gabarit et la hauteur de ton banc, moi par exemple, sur le rbr je pouvais pas utiliser les 2 crochets de sécurité long en cas d'echec, la position la plus basse dispo sur le rack et trop haute du coup si je voulais mettre les crochets de sécurité au DC je pouvais pas descendre la barre jusqu'au pec.
C'est un peu pareille pour tous les exos, tout dépend du gabarit.

ça me fait pareil et je suis plutôt grand


c'est pas des cages tes trucs là leo, mais le bodysolid à vraiment l'air au top, après faut voire si tu peux prendre aussi large que tu veux aux DC

salut

si tu as de la place et que ca te derange pas de ne pas pouvoir travailler en charges libres il y a cet appareil en promo,en fait je crois avoir lu que avec cet appareil on pouvait pas travailler en charge libre tu es obliger de travailler avec la "securité"



apres pour les dips achete des tretaux

Merci pour vos réponses ,je pense plutôt prendre le bodysolid power center mais je viens de remarquer qu'il n'y avait pas de crochet pour maintenir la barre quand on la charge .
Je voudrais savoir si on peut faire des tractions avec celui la et si il est adapté au dc.

Pour le banc marcy,les smith machine pas chère j'ai entendu dire que ça se coincé souvent.

Je vais mesurer la largeur que je prends au dc.

Le bodysolid power center les crochets sont tous à la verticale alors que sur le rbr 560 c'est incliné.

C'est quoi la différence entre rack et cage à squat?

Si tu veux vraiment un truc ultra complet va voire du côté des cages multifitness

Fait attention pour te livrer par contre, ils sont assez pourris parait-il.

Thomas a écrit:Si tu veux vraiment un truc ultra complet va voire du côté des cages multifitness

Tu veux parler de megafitness peut-être ?

J'ai pas beaucoup de place,vu que c'est dans ma chambre.

Free a écrit:

Thomas a écrit:Si tu veux vraiment un truc ultra complet va voire du côté des cages multifitness

Tu veux parler de megafitness peut-être ?

Toutafé.

leo a écrit:J'ai pas beaucoup de place,vu que c'est dans ma chambre.

T'as besoin de quoi d'autres dans ta chambre ?

Free a écrit:

leo a écrit:J'ai pas beaucoup de place,vu que c'est dans ma chambre.

T'as besoin de quoi d'autres dans ta chambre ?

Rien bien sur,je dors sur mon banc de dc avec des haltères comme coussin
je rigole mais c'est limite ça,j'ai de la fonte partout .
megafitness j'ai pas trop confiance vu les avis des gens du forum sur ce site.

Pour revenir au sujet,es-que le power center correspond à mes besoins?

leo a écrit:J'ai pas beaucoup de place,vu que c'est dans ma chambre.

En faite en pratique une cage à squat ça prend pas vraiment plus de place qu'un rack comme le rbr ou le body solid.
J'ai eu le rbr 560 pdt env 2 mois et par rapport à la cage que j'ai ( j'ai une cage kelton) c'est quasi pareil au niveau de la place nécessaire, c'est juste que c'est plus impressionnant une cage.
Sinon le power center à l'air pas mal, mais vu le prix et l'encombrement, tu pourrais envisager une cage.

Ippo a écrit:

leo a écrit:J'ai pas beaucoup de place,vu que c'est dans ma chambre.

En faite en pratique une cage à squat ça prend pas vraiment plus de place qu'un rack comme le rbr ou le body solid.
J'ai eu le rbr 560 pdt env 2 mois et par rapport à la cage que j'ai ( j'ai une cage kelton) c'est quasi pareil au niveau de la place nécessaire, c'est juste que c'est plus impressionnant une cage.
Sinon le power center à l'air pas mal, mais vu le prix et l'encombrement, tu pourrais envisager une cage.

Ok merci,je préfèrerai commander chez fitness boutique car il y a un magasin vers chez moi,je sais pas si le power center est une cage à squat mais sur le site il l'appel comme ça,bon bref .
Tu peux me conseiller quoi à la place?
Je les appelerai pour savoir si c'est compatible avec les barres de 28mm et olympique.

pour les dips je sais pas si avec ce rack tu pourras en faire

si tu compte aheter un banc en plus des reposes barre regarde ceci(tas le abnc ,et tu peux faire dips,je pense que pour faire les squatt tu met le banc en position leg comm sur une des photos)


sinon y a aussi cela

éristiques


en fait moi j'hesiterais plus entre le rbr et le bodysolid


apres il y a un autre truc c les tractions,compte tu acheter une barre ,ou as tu une poulie,
pour avoir les traction j'irais vers cela



mais si tu reflechis bien et que tu n'aimes pas depenser de l'argent pour rien ,compare les prix


rbr(dc,squat,leg et ischi je sais pas,dips je sais pas si les dips ca marche car je crois avoir lu que certains i arrivait pas) +bi460+BARRE TRACTION REVOLULIFT à 59 euros(il y a d'autres barre qui existe,je te donnerais les liens si tuveux)=340 euros

ce dodysoli(dc di ,dips,leg,ischio,je pense squatt)

+barre revolulift59eur=400 EUROS

le rack que tu propose(dc,di,dips et tration je sais pas)+banc a peut etre 200 euros=600euros

Le power center n'est pas une cage , si tu veux rester chez fitness boutique y a ça:


Moi j'ai pris une cage kelton, 400€ livraison comprise, et j'en suis tres satisfait, c'est du solide et la barre de traction est tres complete avec de nombreuses prise possible:

Seul point noir, la peinture rouge des 2 barres de sécurité qui se barre facilement, ça ne gene en rien l'utilisation, c'est juste un ptit probleme de finition.

Si t'as le budget nécessaire un banc body solid gfid70 env 300€ + la cage kelton 400€ et tu peux tout faire sans danger.

Sur quel sites fiable je pourrais commander cette cage?

La plupart d'entre nous commandons sur Mégafitness.

Oui je vois ça pourtant je vois que beaucoup dise qu'il n''est pas fiable . Je suis allé voir sur megafitness mais j'ai l'impression qu'il ne propose pas de payer en chèque,donc ça sera pas possible pour moi.
Sinon Rudy qu'es que tu penses du Bodysolid Gfid 70 avec peut être le bodysolid power center?

Une cage est une cage.

Le banc, ca va aussi.

Ok merci

Finalement à cause d'un manque de place,j'ai du changer d'idée pour mes achats.
J'ai donc acheté ce matin à decathlon,le banc BI 460 avec le rbr 560 . Voilà ça prend déjà beaucoup de place,je vais déplacer ma salle d'entrainement dans une autre pièces .
Je teste ça dans mes entrainement la semaine prochaine et je vous donnerai mon avis.

Je vais vendre mon ancien banc le weider 220 acheté 120€ il y a moins d'un ans. Combien vaut-il d'occasion?
Il est en parfait état.

Le prix qu'on voudra bien te donner quoi.

Je dirais aux alentours de 50€ maxi.
Perso j'ai commandé mon banc chez megafitness et la livraison a été ultra rapide, le carton pas abimé... Comme quoi il y en a des plus chanceux que d'autres :P

Ok merci,je vais le mettre à 60€.