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Yop
Je souhaite vraiment me mettre à la muscu, et à long terme ! Donc je voudrais investir dans du très bon matos, de qualité ! Chui pret à mettre le prix fort ..
Je voudrais quand même pas trop m'encombrer (j'habite un appart ..) donc j'ai pensé à un banc multifonction comme on en voit dans les films, les gros bancs avec des poids partout qui font tout travailler ... (+ deux petites barres (que j'ai déjà) et une barre longue (que je vais acheter) avec des disques de fonte)
Est-ce suffisant ?
Merci d'avance

ça sert à rien les bancs multi.
Si t'as la place pour une powercage avec poulie intégrée, t'es le roi du monde

Jpense pas avoir la place non lol (en plus j'ai pas l'impression qu'on peut tout tout faire travailler, si ? enfin peu importe t'façons c'est trop grand )
Et pourquoi ça sert à rien le banc multi ?
Ya quoi d'autre que je peux acheter ?

Si tu peux t'acheter ça comme multi, c'est bien :


Sinon, c'est souvent de la camelote...
Donc ça revient au même, si t'as pas la place chez toi pour une cage, c'est que t'as pas la place pour un bon multi.
Auquel cas, contente toi d'une cage à squat et d'un banc de chez Decath.

Non seulement on peut tout faire dans une powercage, mais bien mieux qu'avec un mauvais multi...

Oula quelle machine ...
Non mais moi j'avais pensé à un truc genre ça , c'est pas bien ce genre de trucs ?
Sinon ça et ça , ça fera l'affaire ?

L'idée d'une power cage me semble pas mal.
Par exemple voici la mienne de chez powertec, il manque la poulie car megafitness ont merdé, ils m'ont envoyé la cage version 2010 mais la poulie elle, c'est la version 2009, pas compatible...
Sinon comme matos c'est vraiment pas mal, de la bonne cam en tout cas.

Pour les haltères j'ai choisi des powerblocks pour l'encombrement qui n'est vraiment pas négligeable.

Arg, dommage pour ta poulie Seb, sinon ouais c'est top comme matos ça...

Hellyeah, je dirais "Hell no!" pour tes multis, mais je conçois que ce soit plus séduisant d'avoir des machines guidées chez soi, mais dans ce cas il faut avoir une énorme pièce dédiée avec des machines dédiées pour chaque muscle.
Sinon c'est du fitness pour fillette...
Sinon oui, RBR + BI c'est un bon combo de base chez Decath...

lol ok, merci
sinon avec mes deux liens, jpeux tout muscler ? (pask jsais meme pas à quoi ils servent me trucs, ou comment on fait pour travailler avec .. on me les a conseillés c tout )

Un certain pseudo-philosophe de seconde zone te dirait même qu'on peut tout muscler avec un une chaise de jardin, un porte-manteau et une table de chevet.
En étant plus réaliste et moins poétique, oui, tu peux tout muscler avec un RBR, un BI, des poids et des barres.
Tu tiendras même un certain temps avec ce matériel, avant de ressentir le besoin de changer.

D'ici là, comme tu auras déménagé et que tu seras plus riche, tu t'offriras un Titan T1

Free a écrit:Si tu peux t'acheter ça comme multi, c'est bien :

ça revient à combien? Y'a de la fonte avec?
Leur site est vraiment pourri par contre

D'ici là, comme tu auras déménagé et que tu seras plus riche, tu t'offriras un Titan T1

Mmm jpense pas que j'tiendrais vingt ans avec ce matos là
Plus sérieusement, jressentirais le besoin de changer en combien de temps à peu près ?

Moi je bosse a la maison sur le BM 900 de decat, tres bon matos et complet:(il faut rajouter une barre de 2m)



Tu peux trouver moins cher, moi le miens je l'ai payé 200 euros avec 40kg de fonte.

Le nouveau de chez decat est encore mieux:



il faut rajouter un banc.

Tiens cadeau une presse pas cher !

On l'appelait le dénicheur de presse !

Si seulement j'avais la place

il est fiable ce site ? non parce que là j'achète quoi

Weight: 285 kg énorme par contre avec une presse faut beaucoup de poids....

j'ai déjà 250 kilos d'olympique sous le coude

Korbier a écrit:il est fiable ce site ? non parce que là j'achète quoi

Moi je n'achèterais pas une presse avec un dossier plat comme ça ceci dit
Ou alors je fais greffer un Abmat dessus

ouais je regardais les hack squat aussi, ils ont l'air pas mal !

Ouaip, pas mal la première.

Moi je veux ça

plus chère mais rembourrée niveau lombaires

Korbier a écrit:http://www.europefitness.eu/product_detail.php?product_id=27

plus chère mais rembourrée niveau lombaires

Top là
En plus j'aime bcp cette marque, leurs machines sont super ergonomiques je trouve...

Korbier a écrit:http://www.europefitness.eu/product_detail.php?product_id=27

plus chère mais rembourrée niveau lombaires

ça fait presse de fitness ah ah moi je préfère la York Barbel mais bon c'est pas le même tarif !

Viatrophy a écrit:ça fait presse de fitness ah ah moi je préfère la York Barbel mais bon c'est pas le même tarif !

C'est quoi ta définition de "presse de fitness" ? C'est parce qu'il y a de la couleur et que c'est design ?

Free a écrit:

Viatrophy a écrit:ça fait presse de fitness ah ah moi je préfère la York Barbel mais bon c'est pas le même tarif !

C'est quoi ta définition de "presse de fitness" ? C'est parce qu'il y a de la couleur et que c'est design ?

Oui peut-être ! Elle fait moins "Hardcore" que celle ci



Et celle ci est capable de supporter 600 kg contre la moitié pour l'autre !

Pour se muscler chez soi, vous avez quand même oublié l'essentiel:

Viatrophy a écrit:

Et celle ci est capable de supporter 600 kg contre la moitié pour l'autre !

Super, comme ça tu pourras bien te défoncer le dos avec son dossier tout plat

Free a écrit:

Viatrophy a écrit:

Et celle ci est capable de supporter 600 kg contre la moitié pour l'autre !

Super, comme ça tu pourras bien te défoncer le dos avec son dossier tout plat

Bah le coach m'avait indiqué qu'elle était pas mal cette presse, je n'avais pas fais attention au dossier

de toute façon on peut pas la commander en france non ?

Je ne sais pas !

Korbier a écrit:j'ai déjà 250 kilos d'olympique sous le coude

c'est pas beaucoup pour une presse

On en a déjà parlé, mais je reviens sur le hack de Barbarian sur Megafitness qui est plus que décent... me manque juste une pièce en plus chez moi quoi

Le salon mec, le salon !

Putain, je suis tellement con que pendant 2 min j'y pense, et je me dis "pourquoi pas finalement..." puis je reviens à la réalité et je me dis "Free, ta gueule"

Surtout ta femme qui te dit : C'est moi qui décide ici !

Non, yen a d'autres comme ça Ya pas beaucoup de femmes qui accepteraient de prendre un 3 pièce pour transformer la chambre supplémentaire en salle de muscu...
Mais bon, je vais pas transformer mon salon quoi, plus de vie après, et mon écran plat, ma Xbox, je les met ou ?

Sur le chariot de la presse.

Intervertis le salon et la chambre d'amis !
A toi masse et le célibat !

Franchement tu vires ton bureaux pour le foutre dans ta chambre ou dans ton salon et ça passe à la place non ? (bon tu fermes plus la porte si elle s'ouvre vers l'intérieur mais c'est pas grave)