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Salut! J'ai débuté depuis début Février 2010 avec une barre Decathlon 1 m 75, j'ai lu sur de vieux sujets SP
que c'était une daube (grip trop gros, aucune flexibilité). Je ne peux qu' approuver et j'ai changé pour une
go sport de 2 M. Elle est bien plus agréable a manier, plus souple... Et c'est ça qui m'inquiète!

Je m'en sers pour le squat et le SDT, étant un total débutant les charges sont pas énormes mais je progresse
vite et je bosse désomais en séries a 140 kilos au SDT et 100 kilos au squat. Je trouve que ça plie déja
pas mal et pendant les mouvements j'ai super peur que ça me pète a la gueule .
J'ai lu ici que ça pouvait tenir jusqu'a 200 kgs mais y'a qu'un témoignage dans ce sens, le vendeur m'a dit que ça tenait a l'aise 100 kilos...
Encore heureux! J'aimerais au moins aller jusqu'a 160 kilos de charge au squat et au SDT comme
permis sur mon immonde décatfion, est ce possible? En fait je voudrais avoir d'autres témoignages pour me rassurer, me dissuader, bref me faire un avis un peu plus fiable sur la solidité de cette barre car je flippe sacrément, merci!

Une barre pour pouvoir résister aux charges doit plier.
Généralement les gens se plaignent que la barre que tu as acheté ne soit pas assez souple

Je l'ai déja chargé à 170kg pour de la PAC rbr500, aucun problême.

Cela dit, ne vous aventurer pas trop haut car des barres rigides qui pètent, ça s'est déjà vu.

j'up le topic dans vos gueules

on parle souvent des barre de 2m go sport !

mais les barre 2m domyos chez decathlon ? de la merde comme les 1m75 ?

TourneBoules a écrit:Je l'ai déja chargé à 170kg pour de la PAC rbr500, aucun problême.

J'en profite aussi, je cherche l'astuce pour faire une pac sur le rbr quelqu'un peut m'aider ?

Merci déjà vu et revu mais bon ça m'aide pas trop. J'cherche plutôt un tuto. Il place juste la barre comme ça ou il rajoute quelques choses ?

La barre est au minimum sur les taquets, il n y a rien d'autre.
Tu pousses avec les pieds, la barre va naturellement monter en frottant sur les montants du rbr (la peinture va s'écailler, puis l'acier va se polir).
Pour ma part je n'ai jamais eu de soucis de décollement de la barre des montants, pas de risques qu'elle sorte et chute sur toi. Par contre si tu ne pousses pas de façon homogêne avec les pieds, elle montera de traviole et là attention au dos pour rattraper l'écart.

un peu inutile et dangereux comme exo là

Je me suis dit exactement l'inverse!

Pour quelqu'un qui s'entraîne chez soi et qui veut faire quelque chose d'autre que du squat je trouve ça super ingénieux!

ingénieux oui ! mais faire des grosse perfs ou faire des série pousser a fond avec ca...

i'mpossible de trop chargé, un coup de fatigue, un faux mouvement et ca peut devenir dangereux !

choper des cuisses ou de la force avec ca, pour moi c'est impossible

Faut voir les résultats .

de la merde je pense

c'est pas pour rien que alan a rapidement investi dans une presse a cuisse

T'as pas bien du voir les cuisses d'alan sur la vidéo pour dire que les résultats c'est de la merde ou alors ton avatar est trompeur...

Sinon BallTurn je crois qu'alan rajoute 2 sangles pour guider la barre.

Hate d'avoir mon RBR 500 pour tester

alan a surement choper ses cuisses avec du squat surtout ! faudrai lui demander son avis

je pense que quand on a rien d'autre, c'est déjà bien

sinon je rajoute pas de sangles, comme tourneducul l'a dit !

Et le dos prend pas chère dans cette position ?

je vien de me taper tout les go sport de Toulouse... aucune barre de 2m, que des 1m75

ca fait un peu chier

Il y en a 2 dans le miens

Jake a écrit:je vien de me taper tout les go sport de Toulouse... aucune barre de 2m, que des 1m75

ca fait un peu chier

ils ne les font plus

Alan a écrit:

Jake a écrit:je vien de me taper tout les go sport de Toulouse... aucune barre de 2m, que des 1m75

ca fait un peu chier

ils ne les font plus

ouai mais je pensai en trouver au moins 1 en stock !
je vais tenter les intersport maintenant

Achètes une barre olympique et dévisse les embouts.

Pour info au Go sport de Boulogne Boulogne-Billancourt il y a encore des barres de 2M : 37.90€