Votre avis entre vis-à-vis et "banc complet"
Posté: 03/08/2010 09h23Bonjour,
Voilà je vais changer un peu mon matos de maison. Actuellement j'ai un vieux banc de DC que l'on peut incliner et décliner (le décat je ne sais plus quoi), et une vieille machine avec poulie haute pour le dos + un DC "sécurisé", le problème de cette machine est qu'avec l'âge, elle ne coulisse plus très bien, voir ce "bloque un peu", surtout quand je met plus de 70 kg (ce qui est relativement facile).
Du coup j'hésitai entre 3 appareils à charge libre (peut importe la marque, pour exemple je vais prendre powertec):
Poulies vis à vis: [/url]http://www.megafitness-shop.info/Appareils-de-musculation/Powertec/Syst%E8me-Multi-Motion-Free-Style-banc-multifonctionnel-inclus--1370.html[url]
Bench rack: [/url]http://www.megafitness-shop.info/Appareils-de-musculation/Powertec/Paquet-davantage-Syst%E8me-Bench-Rack-ensemble-dhalt%E8res-en-fonte-145-kg--1114.html [url]
power rack system: [/url]http://www.megafitness-shop.info/Appareils-de-musculation/Powertec/Syst%E8me-Power-Rack-banc-multifonctionnel-inclus--1139.html [url]
Perso j'aime beaucoup travailler aux poulies vis à vis, je trouve que l'on peut tout travailler, avec des mouvements "libres", on peut bien bosser les pecs avec des mouvements convergents, surtout l'intérieur des pecs.... Le problème est le poids, apparemment c'est 100 kg par poulie (ce qui est déjà pas mal pour mon cas, max 94kg au DC pour 65kg de PdC).
Après pour les deux autres le poids max ne sera pas un problème (enfin pour moi), mais il n'y a pas de poulies, dieu c'est que j'aime les poulies
.....
Certain me diront que tu peux faire la même chose avec des haltères que ce que tu fais aux poulies, c'est faux, aux poulies il y a une tension en tout point du mouvement, ce qu'il n'y a pas avec les haltères...
Bref, j'aurais besoins de votre avis histoire de valider mon choix ou au contraire, de me faire encore réfléchir.
Merci tout le monde.
PS: je suis ouvert à tout autres idées de matos, du même gabarit et prix...
Voilà je vais changer un peu mon matos de maison. Actuellement j'ai un vieux banc de DC que l'on peut incliner et décliner (le décat je ne sais plus quoi), et une vieille machine avec poulie haute pour le dos + un DC "sécurisé", le problème de cette machine est qu'avec l'âge, elle ne coulisse plus très bien, voir ce "bloque un peu", surtout quand je met plus de 70 kg (ce qui est relativement facile).
Du coup j'hésitai entre 3 appareils à charge libre (peut importe la marque, pour exemple je vais prendre powertec):
Poulies vis à vis: [/url]http://www.megafitness-shop.info/Appareils-de-musculation/Powertec/Syst%E8me-Multi-Motion-Free-Style-banc-multifonctionnel-inclus--1370.html[url]
Bench rack: [/url]http://www.megafitness-shop.info/Appareils-de-musculation/Powertec/Paquet-davantage-Syst%E8me-Bench-Rack-ensemble-dhalt%E8res-en-fonte-145-kg--1114.html [url]
power rack system: [/url]http://www.megafitness-shop.info/Appareils-de-musculation/Powertec/Syst%E8me-Power-Rack-banc-multifonctionnel-inclus--1139.html [url]
Perso j'aime beaucoup travailler aux poulies vis à vis, je trouve que l'on peut tout travailler, avec des mouvements "libres", on peut bien bosser les pecs avec des mouvements convergents, surtout l'intérieur des pecs.... Le problème est le poids, apparemment c'est 100 kg par poulie (ce qui est déjà pas mal pour mon cas, max 94kg au DC pour 65kg de PdC).
Après pour les deux autres le poids max ne sera pas un problème (enfin pour moi), mais il n'y a pas de poulies, dieu c'est que j'aime les poulies
.....Certain me diront que tu peux faire la même chose avec des haltères que ce que tu fais aux poulies, c'est faux, aux poulies il y a une tension en tout point du mouvement, ce qu'il n'y a pas avec les haltères...
Bref, j'aurais besoins de votre avis histoire de valider mon choix ou au contraire, de me faire encore réfléchir.
Merci tout le monde.
PS: je suis ouvert à tout autres idées de matos, du même gabarit et prix...
