Résistance élastiques boutique Carrio
Posté: 02/09/2011 10h25
Bonjour,
je voulais savoir a quel point son résistant les élastique de la boutique de carrio?
car en effet dans les vidéo on voit des personne faire des traction les 2 pieds dedans n'hésitant pas à descendre bras tendu.
Je fait 95kilo pour 1m86 et aujourd'hui je me limite à mettre des genoux pour les tractions(moyen) et pour les dips(pas du tout efficace)
malgré ma taille et mon poids pensé vous que je puis prendre le gros élastique le vert de 1m en le mettant a hauteur des mains, les deux pieds et mis mettre bras tendu à vitesse soutenu?
en gros comme certaine vidéo mais les personne doivent faire tout juste 70kilo et bien moins d'1m75.
ayant acheté un packs je peut éventuellement doublé en mettant des rouges et ou bleu en plus si besoin est.
autrement comment positionner les élastique pour s'en servir au dips? sans être gêné.
Merci bien.
je voulais savoir a quel point son résistant les élastique de la boutique de carrio?
car en effet dans les vidéo on voit des personne faire des traction les 2 pieds dedans n'hésitant pas à descendre bras tendu.
Je fait 95kilo pour 1m86 et aujourd'hui je me limite à mettre des genoux pour les tractions(moyen) et pour les dips(pas du tout efficace)
malgré ma taille et mon poids pensé vous que je puis prendre le gros élastique le vert de 1m en le mettant a hauteur des mains, les deux pieds et mis mettre bras tendu à vitesse soutenu?
en gros comme certaine vidéo mais les personne doivent faire tout juste 70kilo et bien moins d'1m75.
ayant acheté un packs je peut éventuellement doublé en mettant des rouges et ou bleu en plus si besoin est.
autrement comment positionner les élastique pour s'en servir au dips? sans être gêné.
Merci bien.