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Bonjour,

J'ai des problèmes de sudation excessive qui même avec mes gants actuel (le modèle a 6€ chez decathlon) m'empêchent de maintenir un grip efficace sur la barre.

Quel type de gants me conseillez-vous? complets / qui laissent les doigts nu? Quelle matière ? Une marque, une référence? Le Velcro absorbe-t-il la transpiration?

Merci d'avance

modèle a 6€ chez decathlon)

C'est zarb, parce que moi qui sue comme une pu.. et ben avec ces gants, c'est parfait. J'ai pt-être le modèle au dessus aussi.
Essaye la magnésie.

Ouais, pas besoin de gant, magnésie !

Eventuellement si tu veux pas avoir de corne sur les mains, tu peux utiliser une éponge légèrement humide par main que tu enroule autour de la barre.

mais, c'est que ma sudation est vraiment énorme, la magnésie fond et rend mes mains encore plus glissantes

la magnésie ne fond pas, c'est le talc qui a ce prob.
la magnésie se mets juste avant chaque serie, c'est pas une fois par séance.
chez deca, tu en as à 10fr, pour l'escalade.
si c'est celle là que tu as essayé, elle est pas top (sur des series de 5, elle ne tiens pas jusqu'au bout).
il faut aller dans un magasin proposant du matos de force (presentation dans des bouteilles, comme pour le talc pour bébé). un peu plus cher (30 fr la bouteille), mais nettement plus efficace.

sinon, tu tiens la barre où? si c'est sur le coté lisse, tu ne pourras rien faire. il faut tenir la barre sur le coté grip (picos).

Merci, mais ça revient a combien la magnésie (en considérant 5 séance d'1h/semaine) a la longue?
Pour ce qui est de ma prise de la barre, aucun problème, je suis toujours sur le grip.

aucune idée, de l'ordre de 1 centime la seance peut-etre.