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g du mal a mettre la barre centrale qui joint les 2 treteaux: ca frotte, ca rentre mal et c dur a enlever.

qqun a t'il une technique pour rendre plus facile ce moment?
d'autant + que je l'enleve et remet a chaque fois

mettre de la graisse, c degeu.

merci de votre aide

pk tu veux enlever la barre centrale?

pk tu veux enlever la barre centrale?

g 4 m2 dans ma chambre ou on peut marcher, quand je m'entraine : rbr + banc il reste pas de place, il faut don c tout plier a la fin et donc coller les 2 treteaux l'1 sur l'autre contre le mur +le banc pliable : c chaud quoi..

la barre centrale , je la trouve trop grosse, apres tout, il y a 2 vis pour bien serrer, et stabiliser le rbr, peut etre qu'en la changeant pour une barre plus fine.... :

et ben t as plus qu a le demonter a chaque fois que t as fini de t entrainer

Alors Stephen t'as trouvé un moyen pour retiré la barre centrale facilement? et ça te prend combien de temps pour le faire?

Car je suis dans le meme cas que toi (peu de place) et j'hésite à l'acheter pour cette raison..

Regarde les topics précédents sur le rbr500. Il y avait eu une discussion sur ça, je crois.

J'ai regardé tous les posts sur le rbr500 et aucune rpéonse positive concrète

Moi je ne la met jamais cette barre ...
J'imagine que passé un certain poids c'est dangereux, en tout cas jusqu'à 70kg au sqt ça ne m'a pas posé de pb.

Alors Stephen t'as trouvé un moyen pour retiré la barre centrale facilement? et ça te prend combien de temps pour le faire?

oui g rapé la peinture sur les 4 cotés (les angles)de la barre a l'aide d'un couteau et maintenant ca glisse bien, c ultra rapide.
en plus g gagné de l'espace, cool!

Stephen, une fois démonté comme tu le décris, quelle place prends ton rbr500 ?
La hauteur des montants, la largeur et quelle épaisseur ?

Pas facile de s'entrainer dans un studio !
Bien sûr les autres êtes aussi invités à répondre si le coeur vous en dit !

Merci par avance.

Pour graisser la bête : https://www.superphysique.org/foru ... 2&start=30 je précise que c'est pas crade inutile d'en mettre des tonnes.
Dimensions RBR 500 arrondies au cm supérieur :
Tréteau Hauteur=178 Largeur=33 Profondeur=131
Barre=141
Faut prévoir le fait qu'on recule d'1 ou 2 pas par rapport aux supports avant de squatter.

Quant à ne pas mettre la barre centrale je dirai que c'est ultra dangeureux enfin bon my 2 cents.

Même démonté c'est quand même balaise, j'avais réussi à trouver la taille des montants mais pas de la barre centrale !
Merci Nicolas !
En fait le but c'est de le monter et démonter à chaque usage.

TourneBoules a écrit:Stephen, une fois démonté comme tu le décris, quelle place prends ton rbr500 ?
La hauteur des montants, la largeur et quelle épaisseur ?
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Au sol, rangé, ca prend 30cm de large sur 1.30m, tu peux empiler les 2 morceaux pour optimiser l'espace
Tu peux l'accrocher au mur comme objet de decoration, si si c'est de l'art moderne