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Voilà c'est l'appareil poid de corps, pr dips, tractions, + chaise romaine de chez deca.


Poid maxi d'utilisation 110kg pr 229e. (un peu chero pr la qualité je trouve)
Ca veut dire une possibilité de lest de 30-25kg par rapport a mon poid de corps visé.

Ca fait une grande marge de leste j'imagine en exo poid de corps ?

ca fait pas bcp de marge tu veux dire !
30 kg de leste au dips avec un peu d entrainement ca va vite

J'en ai testé un quasi identique chez Go Sport.

Utilisation confortable, mais je me souviens plus de la charge maxi.

Celui que tu montre ne parait pas du tout robuste.

Regardes plutot chez bodytrading, ils ont du matos américain.

C'est bien ce qu'il me semblait pas robuste, pour la marge merci de la précision Body.

J'irais voir a go sport aussi.
L'autre option, le parc de santé!

J'en ai un ! Sincèrement, je trouve ça terrible. J'ai enfin pu me mettre sérieusement au dips, aux tractions et aux frog kicks. Aujourd'hui, je ne pourrais plus m'en passer. Et puis avec la routine SuperSlow, j'ai le temps avant d'atteindre les 30 ou 40 kg de lest. Mais si tu as les moyens de te payer le matos de Bodytrading, ça a l'air en effet pas mal. D'ailleurs, j'économise pour me payer un jour une vraie cage à squat chez eux .

Bah je trouve pas les appareils Body wheight sur le site bodytrading.
Le power rack (cage a squat) est magnifique, il inclu une barre de traction, et surtout le rack de sécurité = spécial niqueurs de parquet comme moi..... L'option poulie dos est bien pensée (gain encombrement) mais $.

Vu la durée de vie du matos c'est amorti très vite.

Je l'aurais acheté depuis longtemps si j'avais pas un manque de place.

j' ai testé les 2 , le plus fragile c ' est le go sport , j' ai commencé à faire des tractions ça allez , jme suis mis à faire des dips mon pote m' as dit d' arreter desuite car il voyait que ça forçait(en plus ont entendez des craquements)
Alors le go sport jte le conseil pas (je l' ai testé je faisais dans les 88-90kg)

Je dois avoir du caca ds les yeux, sur bodytraiding (tres bien a fois) j'ai pas trouver d'attelier exos poids de corps (traction, dips).

Celà dit le power rack sqt + barre de traction semble excellent, d'autant plus que sur le BP300 c'est surtout les tractions qui me branchaient.
Autant le dos nécessite 2 bigs exos rowing sup + traction (> a tirage poulie verticale), autant le DC de base suffit pour les pecs, c'est - compliqué comme groupe musculaire.

Effectivement je le vois pas non plus.

y'a pas! Mais le powerrack c'est powaaaa, et avec chin bar.
Mois qui fait plus de sqt en ce moment également à cause de la sécurité (je me suis viandé une fois ca a suffit pr me calmer)

Bon moi j'ai acheter ce type de matos sur az fitness a 150 euros avec les frais de port compris. Il est arrivé par camion chez moi assez vite et c'est solide. Donc rien a dire, tres satisfait a tout les niveaux sauf que je me tate pour le revendre car les dips me defoncent le sternum... Dommage !

Bovidus a écrit:Je dois avoir du caca ds les yeux, sur bodytraiding (tres bien a fois) j'ai pas trouver d'attelier exos poids de corps (traction, dips).
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Je ne sais pas si c'est de cela dont tu parles.
Mon bench bodysolid a un outil pour les dips.

José, le nettoyeur de caca dans les yeux .

Tout simplement avec les appareils à abdo, c'est vrai c'est aussi une chaise romaine, merzi les gars!