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Bonsoir !

Je commence à investir dans quelques équipement pour m’entraîner correctement à la maison (Barre 2M, Barre 1M55, 2 Haltères lisses et 2 Haltères à vis et un peu plus de 100Kg en poids, le tout en 28mm) et j'aimerai me prendre une power-cage !
J'ai pas un énorme budget et j'ai vu le HOME RIG ADIDAS qui m'a l'air pas mal !

Elle a quelques trucs sympa comme les poignées dips, les reposes-poids et la poulie.
J'ai lu que le câble de la poulie se dénude rapidement mais je peux compter sur la garantie normalement.
Et si jamais ça fait pas je peux toujours changer le câble par une corde en nylon (il me semble avoir lu ça me tapez pas dessus ) ?

Après elle est assez légère (76Kg) et supporte 130Kg sur le repose barre (je suis pas prêt de pousser 130Kg !).

Lien :
Qu'en pensez-vous ? Pour ce prix là j'ai pas trouvé mieux, j'ai bien vu la DKN mais à ce prix c'est sans la poulie, sans les poignées dips et pas de reposes-poids.

Si quelqu'un la possède je suis preneur pour un retour.

Bonne soirée

Salut,

A ce prix là elle est semble être très bien et tu trouveras difficilement moins chère pour la même qualité.

Je pense qu'elle supporte bien plus que 130 kg vu sa structure de 76 kg.

Maintenant seul bémol que je lui vois c'est pour l'utilisation de la poulie haute, tu n'as rien pour te maintenir au sol (généralement sur une poulie, tu as des cales).

Tu devras donc t'en improviser avec une barre chargée que tu mettras à hauteur de tes genoux à chaque fois que tu voudras l'utiliser.

Salut

Bon on va partir là dessus d'ici la fin du mois alors ! Concernant la poulie haute ça va poser soucis seulement si je mets plus lourd que mon poids du corps ?
Je peux aussi mettre des poids sur mes jambes pour me lester non ?

Merci pour ta réponse

Bonjour, je suis pas sûr d’être dans la bonne section mais je demande quand même

Mon home gym est désormais quasi complet. Il me manque plus qu’un rack a squat ou half rack pour compléter le tout

Ce que je cherche c’est un half rack ou rack entier avec :
Range disque 28mm (ou 25mm ça passera quand même)
Une poulie basse et haute (au moins en option que je pourrais acheter plus tard)
208cm de hauteur maximum (homegym en sous sol)

Pour un coût d’environ 500€

J’ai trouvé ça :
Sur le site elle est à 600€, moins cher mais en rupture sur d’autre site


Que pensez vous de cette cage, et avez vous des cages qui rentrent dans les critères a me conseiller ?

Salut,

Tu as la cage de décathlon à 500 €, elle dispose de :

-Une poulie haute
-Une poulie basse
-Des securités (limite à 200 kg mais bon decath joue à fond la carte de la securité... je pense pas qu elle bronche à ce poids là et meme au dessus)
-Barre de traction en neutre et normal
-Range disque



Il y a pas mal de monde sur le forum qui ont ce rack.

Elle est souvent en rupture mais je te conseille de spamer F5 tot le matin et tard le soir quqnd ils font les reapro sur le site

Oui je sais la decath est pas mal me soucis est sa hauteur elle ne rentre pas dans mon sous sol ...

Personne ?

Salut,

Inutile de relancer quelques heures après, ce n'est pas très correct d'autant que tu as déjà eu une réponse. Je te rappelle aimablement que nous sommes dimanche aussi...

Bref un peu de patience si tu tiens à ce que les membres du forum continuent à te répondre...

Il est préférable de partir sur la cage tout en 1 ou alors de partir sur une poulie seule de ce type :
+ une cage ou je pourrais ajouter des accessoires, une cage aux alentours de 300€ du coup ...

Bien souvent les poulies intégrées dans un rack n'ont rien pour bloquer les cuisses et empêcher de se faire soulever par les poids quand on fait du tirage poulie haute et dans ce cas il est préférable d'en prendre une séparément qui a ce système pour se caler.

Mais bien sûr ça dépend de la place qu'on a, du budget et aussi de ce qu'on arrive à trouver par ces temps difficiles pour s'équiper convenablement.