mon home gym
Posté: 22/09/2021 11h01bonjour à tous !
nouveau sur le forum je vous met quelques image et détails de mon home gym !
je me suis toujours entrainer en salle depuis un peu prés plus de 12 ans et voila depuis plus d'un an avec la crise sanitaire j'ai fait mon home gym j'en rêvais depuis longtemps et ne regrette pas j'y vois que des avantages financier temps et confort
sachant qu'il est dans le garage provisoirement et dici 2 ans j'espére faire construire et donc une salle de 25m2 y sera consacré .
j'ai acheté en gros pour 15 000 euros de matos et j'ai revendu beaucoup sur leboncoin suite a une petite blessure au dos sur du rowing bucheron dégelasse ^^ j'ai donc décidé de bannir ( sdt / militaire / squat nuque )
donc il me reste en gros un bon 10k de matos ça peu paraitre peu au vu de l'argent dépenser mais je ne regrette pas au contraire ...
-cage squat poids 200kg titanium strenght
-station dips
-banc atx poids 60kg
-poulie vertical horizontal body solid 140kg résistance plaque
-poulie réglable hauteur 70kg
-barre atx olympique et ez camouflage + fat bar atx
-4 x 20kg bumpers rogue + 4 x20kg atx tete de mort + 4x20 bumpers ++++... ( 5 / 2.5/2/1/0.5 rogue )
-banc lombaire body solid
-big bob-haltere reglable
-barre marche du fermier +++
...
voila ce qu'il me reste plus d'autre banc halteres barre dips ....
nouveau sur le forum je vous met quelques image et détails de mon home gym !
je me suis toujours entrainer en salle depuis un peu prés plus de 12 ans et voila depuis plus d'un an avec la crise sanitaire j'ai fait mon home gym j'en rêvais depuis longtemps et ne regrette pas j'y vois que des avantages financier temps et confort
sachant qu'il est dans le garage provisoirement et dici 2 ans j'espére faire construire et donc une salle de 25m2 y sera consacré .
j'ai acheté en gros pour 15 000 euros de matos et j'ai revendu beaucoup sur leboncoin suite a une petite blessure au dos sur du rowing bucheron dégelasse ^^ j'ai donc décidé de bannir ( sdt / militaire / squat nuque )
donc il me reste en gros un bon 10k de matos ça peu paraitre peu au vu de l'argent dépenser mais je ne regrette pas au contraire ...
-cage squat poids 200kg titanium strenght
-station dips
-banc atx poids 60kg
-poulie vertical horizontal body solid 140kg résistance plaque
-poulie réglable hauteur 70kg
-barre atx olympique et ez camouflage + fat bar atx
-4 x 20kg bumpers rogue + 4 x20kg atx tete de mort + 4x20 bumpers ++++... ( 5 / 2.5/2/1/0.5 rogue )
-banc lombaire body solid
-big bob-haltere reglable
-barre marche du fermier +++
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voila ce qu'il me reste plus d'autre banc halteres barre dips ....