Forums SuperPhysique

Salut,

hier grosse discut à la salle à ce sujet certains franchement pour (machines révolutionnaires tenant compte de la biomecanique) d'autres franchement contre (encore un gadget à la *** pour dépenser) ...

votre avis?

ya deja eu de nombreux post la dessus.
La smith machine à des avantages(elle bossent specifiquement le muscle demandé)
à la barre l' avantage c ' est que t ' as d' autres muscles stabilisateur qui rentre en jeux.

https://www.superphysique.org/foru ... ight=smith
https://www.superphysique.org/foru ... ight=smith
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oup's désolé autant pour moi :

je sais ce que vous allez dire "le bouton recherche est ton ami aussi"