Bouquin risque de la musculation
Posté: 10/08/2004 22h50Je rechercherai un bouquin du style : les risques de la musclation.
Il est vrai que nous possedons tous des ouvrages sur comment pratiquer la musculation mais les dangers reel ne sont que rarement traités.
J'aimerai connaitre tous les risques afin de pouvoir adapter mon entrainement et non creer ma routine selon des methodes pas toujours en respect du corp humain.
Si vous connaissez un ouvrage de ce type merci de men faire part.
Un site serait egalement le bienvenu.
Il est vrai que nous possedons tous des ouvrages sur comment pratiquer la musculation mais les dangers reel ne sont que rarement traités.
J'aimerai connaitre tous les risques afin de pouvoir adapter mon entrainement et non creer ma routine selon des methodes pas toujours en respect du corp humain.
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