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Quelle taille de barre acheter pour les SQTs ?

MessagePosté: 06/07/2003 18h29
par Invité
faut il que j'achete une barre de 1m55 ou celle de 1m75 sachant que je voudrai aussi éffectué des mvts comme le curl bras et le DM , aisin la 1m75risquerait d'etre trop long mais la 1m55 trop courte pour le squat.
merci de répondre

Re: Kel barre pour le squat?

MessagePosté: 06/07/2003 18h33
par Samouraï du soleil
Chez moi, j'ai deux barre, une de 120 et une de 155.Pour le sqt une de 155 suffit .Le seul problème c'est que si du sqt à plus de 120 /140 kg t'auras plus assez de place pour mettre les poids

Re: Kel barre pour le squat?

MessagePosté: 06/07/2003 18h39
par Invité
ok mais est ce que avec la 155 tu peut faire du curl biceps et du DM

Re: Kel barre pour le squat?

MessagePosté: 06/07/2003 18h39
par ML34
dans la salle ou je suis c'est une barre olympique légèrement vouté qui s'adapte mieu au épaules

Re: Kel barre pour le squat?

MessagePosté: 06/07/2003 22h17
par Rudy
plus elle est longue mieux c si t'as la place ! ;)

Re: Kel barre pour le squat?

MessagePosté: 06/07/2003 23h58
par Invité
Ah bah ça m'évite de poser la question, je me demandais exactement la même chose que toi Simon :).
Merci pour vos réponses, je vais opter pour la 1m55 pour ma part, pas trop encombrant comme ça :).

Re: Kel barre pour le squat?

MessagePosté: 07/07/2003 13h37
par Samouraï du soleil
Pour répondre à la 2° question de Simon, on peut faire des curls et duDm. Le prob sur la mienne c'est que si on fait des curls, on met les mains sur la partie lisse et non rapeuse. Mais bon vu que j'ai des gants c'est tranquille.