Super Squat Hip Belt, une alternative efficace au squat ?
Posté: 19/12/2006 19h21
Salut, apres avoir eu quelques frayeurs au squat barre (bas du dos douloureux, sensation d'écrasement...) je l'ai supprimé de mon training (remplacé par one leg squat et squat long à vide)... Seulement l'envie de fonte est toujours présente et ce matin j'ai reçu le catalogue Ironmind qui présentait, entre autres, cet equipement:
T-Nation en fait une assez bonne critique ( , tout en bas) et ça m'interesse pas mal... Cela étant n'y a t'il vraiment plus de risque pour le dos ? Y compris pour les grandes jambes ?
T-Nation en fait une assez bonne critique ( , tout en bas) et ça m'interesse pas mal... Cela étant n'y a t'il vraiment plus de risque pour le dos ? Y compris pour les grandes jambes ?