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La plupart des gens ici parle de gants, ou de poudre pour empêcher d'échapper la barre. Moi j'ai trouver un tissus adhérant, je l'ai enroulé autour de la barre où je place mes mains, c'est à la fois très confortable pour les mains et ca ne glisse pas dutout ... Pourquoi personne n'utilise ce type de sécurité ?

j'utilise des gants de vélo et je trouve que c'est confortable. Le tissus adhérant, tu le colles sur la barre ou tu l'enroules juste ? si c'est la 2eme solution ça ne risque pas de se dérouler ?

pour la barre de traction je me bousille les mains je met des gants leger de sac (avec les doigts qui ressorte genre mitaine)

Tu enroules le tissus autour de la barre, tu fais 2-3 tours, tu met un papier collant au milieu, faudrais je prene une photo, jsuis certain que je vendrais mon idee à beaucoup de monde. J'ai acheté le tissu dans une pharmacie.

2 morceaux de mousse et ça reviens au même pour pas un euro


et pas besoin de te casser la tête a enrouler, dérouler coller décoller blabla

la mousse?
Le probleme du grip c'est pas le fait k'on ai "mal aux doigts", mais simpelment que al barre glisse (et donc que le grip n'est pas assez fort pour la tenir)

Si on met de la mousse ca augmente le confort mais à la limite ca limite encore plus el grip (du fait de l'augmentation du diametre)

le diametre est grossis de façon très minime, j'utilise des morceaux de mousse de 2cm d'épaisseur et de la taille de ma main. Qd je prend la barre en main, ça m'aide pour le grip (j'utilise uniquement pour tractions, et les dips). C'est donc juste des petits morceaux de mousse légere ... je penserai a faire une photo si ce n'est pas encore clair

2cm d'epaisseur, meme si ecrasé ca fait plus que 5mm ca augmente tout de meme le diametre de la barre de 1cm si ca fait le tour de ta main!

Ya des truc comme ca dans ma salle (des sortes d'eponges fines), et franchement c'est de la merde

Es tu limité par la prise sur tes exos si tu n'utilise pas tes mousses?

4cm de diamètre c'est enorme pour le grip... Vu que c'est de la mousse, ça diminue peut-être à 1 cm, mais autant prendre des gants ou de la magnésie, c'est loin d'être ruineux et c'est fait exprès pour...

Pos a écrit:Es tu limité par la prise sur tes exos si tu n'utilise pas tes mousses?

non j'ai simplement mal aux mains et elles glissent du à la transpiration ... vu que sur la barre de traction c'est tout lisse.

c'est comme tu dis, des styles d'éponges ... mais je doute vraiment que ça augmente autant la taille de la prise c'est fin !! et ce n'est pas 4CM de diametre !! compressé avec mon poid, ça doit faire meme pas 1mm ...

enfin, soit