Forums SuperPhysique

eh eh, Pierre C. serait-il susceptible .... ?

(non mais t'inquiètes ils sont bien tes bras .. puisque j'ai les mêmes )

j'espère que t'es armé de patience en tous cas, parce que mon appareil est en train de rendre l'âme, et je ne peux prendre qu'une photo avant de devoir recharger les piles ... eh ouais, life is life, na na na na na

edit : c'est pas ton log, c'est ton Pierre C.'s Pics, et les dernière tofs datent de mi-mai me semble-t-il, ou bien

j'ai fini lundi mon programme de 10*5*4*3 pour les pecs (j'ai fait 9 séances, soit 1 mois) avec un brillant 9*3+1*11@79kg
demain je me fais un maxi au DC .. ou pas ..
mais va falloir que je bouffe du lion, je la sens bien là la golden

Sinon, à tout hasard, y'en a d'entre vous qui s'entrainent sur Douai, ou qui connaissent une bonne salle sur Douai?

pourquoi tu arrete le programme en si bon chemin?

en fait, j'ai envie de voir s'il m'a réellement fait gagner..

et avec ce programme, je ne fais qu'un seul exo d'isolation complémentaire, contrairement avec mon programme classique où je fais 4 exos et donc travaille le muscle sur tous les angles.

mais si mon maxi a augmenté, c'est possible que je le reprenne car je l'aime bien

et pis à la salle tout le monde attend derrière moi pour voir si les résultats sont bons ou pas (ça va lancer une mode je sens )

ok moi aussi je suis impatient de recommencer les séries plus longue et voir les résultats mais je vais continuer histoire de voir ou ça me mène