Wasingdog's Musculation Training Log
Posté: 24/07/2011 22h17Bonjour a tous, petite présentation.
Je pratique la musculation depuis a peu près plus de deux ans a domicile.
j ai essayer de m inscrire dans une salle mais se n ais définitivement pas mon truc.
je suis venu a la muscu en complément de mon sport principal boxe pieds poings, pratiquer en compétition jusqu a l âge de 28 ans , arrêt suite a une fracture de l ' apophyse coronoide.
fracture que l on a mis deux ans a me découvrir ,après de multiple examens , opération puis reprise du sport moins de boxe plus de muscu.
J ais aujourd hui 30 ans, 1.70M , 75 kilos.
je sais un peu tard pour la muscu mais ca commence a me plaire donc je vais essayer d'évoluer .
jais pris 12 kilos depuis l'arrêt des compét en boxe . je vais essayer de monter jusqu a 85 cette hiver pour faire ma première prise de mass.
matériel actuel : tirage dos,banc plat,haltères,chandelles de chez gorilla sport + presse bodysolid mais j ai pas de poids olympique pour l instant.(j ai également eu du norditrack une vrai daub d ailleur et du powertec que j ais revendu)
voila un peu pour ma présentation je compléterai plus tard.
Je pratique la musculation depuis a peu près plus de deux ans a domicile.
j ai essayer de m inscrire dans une salle mais se n ais définitivement pas mon truc.
je suis venu a la muscu en complément de mon sport principal boxe pieds poings, pratiquer en compétition jusqu a l âge de 28 ans , arrêt suite a une fracture de l ' apophyse coronoide.
fracture que l on a mis deux ans a me découvrir ,après de multiple examens , opération puis reprise du sport moins de boxe plus de muscu.
J ais aujourd hui 30 ans, 1.70M , 75 kilos.
je sais un peu tard pour la muscu mais ca commence a me plaire donc je vais essayer d'évoluer .
jais pris 12 kilos depuis l'arrêt des compét en boxe . je vais essayer de monter jusqu a 85 cette hiver pour faire ma première prise de mass.
matériel actuel : tirage dos,banc plat,haltères,chandelles de chez gorilla sport + presse bodysolid mais j ai pas de poids olympique pour l instant.(j ai également eu du norditrack une vrai daub d ailleur et du powertec que j ais revendu)
voila un peu pour ma présentation je compléterai plus tard.
