Forums SuperPhysique

Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/

biscoto : Musculation Training Log

https://www.superphysique.org/forums/topic19384-1360.html

Page 35 sur 285

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h33
par seblime
j suis deja entrain de chercher :idiot:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h37
par seblime


Uploaded with

sur la plage de calais......... :idiot:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h37
par darksim58
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image


La prochaine séance il va nous surpendre ;)

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h37
par darksim58
Seb :lol: :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h39
par Zeke
Seblime, énorme :lol: :lol:



Image

Image

Image

Image

Image

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h42
par seblime


Uploaded with
juste parce qu elle est ......comment dire... :idiot:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h45
par darksim58
Zeke :cool:

Seb tu vas me faire vomir!

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h46
par seblime
vous avez des dossiers de sauvegarder vous les gars !! (zeke et dark)

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h49
par seblime


Uploaded with

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 15/07/2013 22h54
par darksim58
seblime a écrit:vous avez des dossiers de sauvegarder vous les gars !! (zeke et dark)



:D Je choppe ça sur facebook , sérieux tu tapes n'importe quoi dans la recherche tu as ce que tu veux! Tu prend le lien et basta!



Tu lui massacre sa page Seb !

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 08h07
par biscoto
ah ah ah :lol:
merci les copains, bon par contre autant dark et zeke ont su certe mes gouts, par contre toi seb, tu merde surtout avec la derniere photo :lol: :lol: :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 08h38
par takumi
je l'ai guette mais pas assez rapide
femme_culturiste.jpg

femme_muscle25.jpg

femme-forte.jpg [ 20.32 Kio ]


je me rattrappe
YUKI-10.jpg

Christa-Rigozzi-sublimee-par-la-photographe-Patricia-von-Ah3-235x300.jpg [ 15.71 Kio ]


bonne journée
cdlt

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 11h00
par biscoto
ah merci takumi, tu t'est bien rattrappe!, l'avant derniere hummm, je vois qu'elle me regarde... :super_lol: :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 11h12
par Zeke
Je suis pas sur que ce soit ses yeux qui te regardent :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 11h22
par takumi
YUKI-7.jpg

tiens pour le fun :lol: :lol:
cdlt

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 16h11
par biscoto
merci takumi, là, tu me prend par les sentiments... :lol: :lol:

bon c'est pas tout ça, mais moi, je me suis entraine cette aprem'...

dos biceps

SDT
4x3 150k

traction
4x15 PDC

rowing 1 bras haltere
4x10 44k

CI
2x10 22k :ill:
1x12 20k
1x9 20k :ill:

traction prise neutre largeur d'epaule
4x12 PDC

superbe seance!!!
la chaleur été là, j'ai bu 2l d'eau!!

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 16h21
par takumi
2l de quoi :idiot: :idiot:
super le SDT
au vu de ta séance tu as du bien suer mon cochon
cdlt

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 16h37
par biscoto
merci l'ami ;)
oui j'ai bu que de l'eau!
autrement transpirer a fond, perdu au moins 1l que j'ai bu :idiot:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 17h16
par seblime
excellente séance !!! je vois que mes photos t'on motivés !!

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 17h28
par biscoto


:lol: :lol: surtout la meme avec ses abdos :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 17h39
par loic57
c'est quand meme :wtf: :ill: :confused: :( :eek: une bodybuildeuse!

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 17h43
par biscoto
bon voilà ma page 69 est passe :( , en tout cas merci a tous ceux qui ont participe a cette "distraction" :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 18h04
par Patoche
Oulala j'ai raté la page 69 ça va pas le faire, hors de questions!!! Donc je me rattrape mon petit biscoto ;)

Image

Image

Image

Image

Image

Image

Image

Pardonné? :p

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 18h06
par biscoto
ah oui, tu est tout pardonne :lol:
excellent choix! :cool:
merci patoche

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 18h47
par bastoun80
Vous êtes des dingues les gars :super_lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 19h00
par Patoche
biscoto a écrit:ah oui, tu est tout pardonne :lol:
excellent choix!
merci patoche


Haaa tant mieux :D Content qu'elles te plaisent! :p

bastoun80 a écrit:Vous êtes des dingues les gars :super_lol:


:lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 19h25
par biscoto
bastoun80 a écrit:Vous êtes des dingues les gars :super_lol:


oui c'est vrai... :lol: :lol: :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 16/07/2013 19h27
par Zeke
On aime les femmes c'est tout (et les pages 69 :super_lol: )

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 08h19
par darksim58
Houlala Pat :cool:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 10h09
par Maxime Lrl
La page 69 ... ^^
Patoche il a fais un trou dans son pantalon en postant tout ça ! :idiot:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 10h47
par darksim58
Tu crois que c'est si gros que ça? :idiot:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 12h02
par Rolvate'ska
Décidement j'adore regarder les page 69 des gens ! Et ce que j'aime la dedans c'est qu'on en apprend sur les gens par exemple on vois que seb a un penchant pour les hommes et pour nous faire passer le message il met des espece de trav en photo :idiot:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 12h59
par seblime
:lol: :lol: enfoire :lol: :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 13h14
par takumi
Rolvate'ska a écrit:Décidement on vois que seb a un penchant pour les hommes

alors la j'adore :lol: :lol:
ca va resté ca, la Seb :lol:
cdlt

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 13h55
par Zeke
Rolvate'ska a écrit:Décidement j'adore regarder les page 69 des gens ! Et ce que j'aime la dedans c'est qu'on en apprend sur les gens par exemple on vois que seb a un penchant pour les hommes et pour nous faire passer le message il met des espece de trav en photo :idiot:


C'est même évident :lol: :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 15h59
par biscoto
sacre seb... :lol:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 17h41
par Patoche
Maxime Lrl a écrit:La page 69 ... ^^
Patoche il a fais un trou dans son pantalon en postant tout ça ! :idiot:

darksim58 a écrit:Tu crois que c'est si gros que ça? :idiot:


C'est énorme :idiot:

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 18h18
par biscoto
bon allez j'ai de la lecture qui m'attend, je viens de m'acheter "la nutrition de la force" de J...
j'ai tellement entendu de bien de ce bouquin...y a plus qu'a...

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 18h20
par seblime
tres bon achat !
;)

Re: Biscoto's Musculation Training Log

MessagePosté: 17/07/2013 18h22
par Patoche
+1, super livre! :)
Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]
Page 35 sur 285
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/