Re: Takumi's Musculation Training Log
Posté: 29/03/2015 11h16
oui je suis d'accord avec vous, de la prot c'est de la prot, mais il a mis un argument en avant et qui peut etre interessant, c'est le fait que ton organisme en a besoin tout de suite et que le solide ne t'apporte pas ca a la minute ( et la c'est assez vrai je crois ) comme de la whey, d'ou ma question,
je prefere le solide pour la sensation de faim et de gout, car avouons que la whey tous les jours
je pense que vous avez repondu a ce que je pensais, les deux se valent
d'ailleurs mon repas en post prefere est deux steack haché 5% avec des 140g de pâtes
cdlt
je prefere le solide pour la sensation de faim et de gout, car avouons que la whey tous les jours
je pense que vous avez repondu a ce que je pensais, les deux se valent
d'ailleurs mon repas en post prefere est deux steack haché 5% avec des 140g de pâtes
cdlt