Re: Darksim58's Musculation Training Log
Posté: 22/02/2013 18h37
enzohulk a écrit:pareil que toi dark des que je depasse la parallele sur mon back squat mon dos se decambre du coup je souleve tout avec le dos et je prend tout dans le Cul
c'est bizare pourtant je fais beaucoup d'etirement..
sky c'est quoi l'etirement que tu a ecrit plus haut ta une video stp?
Tu te met en position basse et tu tiens cette position.
takumi a écrit:bonjour,
merd.... alors, je fesais du n'importe quoi alors.
le FS ne permet pas de garder justement ce dos droit?
cdlt
Si avec le FS je descend en full sans soucis, par contre c'est la prise qui me gène