Re: Darksim58's Musculation Training Log
Posté: 10/09/2014 14h07
Courage Dark, on est avec toi.
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
darksim58 a écrit::idiot: Dur dur pour les masser, rien que de frôler ma peau je souffre .
darksim58 a écrit::idiot: Dur dur pour les masser, rien que de frôler ma peau je souffre .
biscoto a écrit:joyeux anniversaire mon pote!!
skydark a écrit:Maintenant que t'es de retour, essaie de conserver le mm bf avec les perfs d'avant, ça balancerait de fou ça
biscoto a écrit:ah ben c'est cool ça!!
balance nous tes séances a l'occasion
darksim58 a écrit:Jambes/ abdos:
FS: 4*8 @62 ( 4*12 @ 50 à la reprise)
Je reste avec beaucoup de marge sur le FS, le reste je force