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tu pouvais pas plus !!!!!
cdlt

belle perf aux dips

Merci papy!

Non Taku j'étais pas en forme! La semaine prochaine 40 j'espère.

balance la séance...

une série de dips

Une série de combien ?

Hulk logan a écrit:

darksim58 a écrit:une série de dips

Une série de combien ?

On s en fout! Là ! Il plante la ptite graine donc chut!!!

Ah bon il fait du jardinage ?

DM assis: 4*7 @52

Barre au front : 17/14/14 @ 40

Ext nuque : 3*15 @ 10

EL: 4* 15 @10

OH une séance

ah bah voila
cdlt

Ouai et du coup il neige!

Quand dark s entraîne
Il neige au Maroc
Y a un raz de marée a Strasbourg
35 degrés à Dunkerque
Papy a pas besoin de viagra
Paddy ne bois pas
Taku se repose
Et biscotte fais des series longues

nan mais là,il se donne à fond pour la petite graine!

seblime a écrit:Quand dark s entraîne
Il neige au Maroc
Y a un raz de marée a Strasbourg
35 degrés à Dunkerque
Papy a pas besoin de viagra
Paddy ne bois pas
Taku se repose
Et biscotte fais des series longues

Paddy92 a écrit:nan mais là,il se donne à fond pour la petite graine!

Pas encore commencé, je regrette déjà en plus!

40 dips @ pdc, PR.

pas mal ca dark !
et les series de dips suivante ca donne quoi ?

post toutes tes series ce serais cool ! a moins que ca fasse
40-3-1-0.5

J'en fait qu'une!

aprés ça débande

T'arrives quand même toujours à faire 40 dips
c'est bien !

Heureusement!

Bon alors ? Toujours au chômage par ici je vois...
Aller poste au moins quelques séances. Qu'on ai un truc à se mettre sous la dent !

il en peut plus des assauts de madame!!!

Ah ben tient. Justement ! Il pourrait poster les séances qu'il fait avec madame !
PR aujourd'hui ! J'ai tenu 15 sec en isométrique !

Hulk logan a écrit:

Paddy92 a écrit:il en peut plus des assauts de madame!!!

Ah ben tient. Justement ! Il pourrait poster les séances qu'il fait avec madame !
PR aujourd'hui ! J'ai tenu 15 sec en isométrique !

et en superset avec le brossage de dent

On ne commence pas tout de suite! C'est bien dommage d'ailleurs .
Vous connaissez la différence entre un mari et un curé? Le mari n'a pas choisi de faire vœu d'abstinence .

J'ai été voir un très bon ostéopathe qui à fait ce qu'il a pu.
Le mec voit ce que tu as sans lui dire, il remet sans faire craquer et sans te mettre torse nu lol.

J'avais deux points pulmonaire, la colonne vertébrale déviée qui m'a causé un rapprochement de disques avec petite hernie.
J'en ait pour à peu près deux semaines pour que les douleurs disparaissent.
Il m'a dit que je pouvais forcer mais je ne vais pas forcer cette semaine.

Voilà j'ai 30 ans et je suis déjà pourri

le bois à pas été coupé à la bonne lune

mais non quesque tu racontes pourri à 30ans

Ces ptits jeunes, ils sont en sucre!

Ça y est t'es vieux maintenant

nan mais il est breton

darksim58 a écrit:J'ai été voir un très bon ostéopathe qui à fait ce qu'il a pu.
Le mec voit ce que tu as sans lui dire, il remet sans faire craquer et sans te mettre torse nu lol.

J'avais deux points pulmonaire, la colonne vertébrale déviée qui m'a causé un rapprochement de disques avec petite hernie.
J'en ait pour à peu près deux semaines pour que les douleurs disparaissent.
Il m'a dit que je pouvais forcer mais je ne vais pas forcer cette semaine.

Voilà j'ai 30 ans et je suis déjà pourri

Ah ouais, quand même ... Ça fait peur ton "point pulmonaire" quand on recherche sur Google
C'est quoi exactement ? Qu'est-ce qui a pu te flinguer comme ça ?

En faite lui il m'a dit que le point pulmonaire pouvait même survenir en toussant très fort, Il m'a dit que c'était propice au crise cardiaque et que je devait m’essouffler vite. Quand on cherche sur le net on tombe que sur des sujets qui parle aussi de cancer, mais je pense qu'il l'aurait vu. Ça peut paraître dingue mais il y a des gens qui font 500 bornes (allé -retour) pour le voir.

C'est venu le lendemain d'un petit déménagement, moi je pensais que je m'était déplacé un truc en portant un meuble, depuis j'avais déjà vu des médecin, kiné, osthéo et je traînais ça depuis 10 ans.

Pour la colonne on ne sais pas vraiment ce qu'il l'a fait dévier mais boulot physique + muscul ça ne l'a pas étonné. Par contre maintenant au moindre soucis je vais le voir direct, j'ai bien trop attendu et du coup je me suis encore plus flinguer.

Merci pour la réponse, je saurai qui aller voir pour ma prochaine séance d'osthéo
J'espère que tu vas te remettre sérieusement à la muscu d'ici peu

Je te confirmerais d'ici 15 jours si ça été vraiment efficace, et la oui tu peux aller le voir les yeux fermé mais faut crasher 70 euros.

Je compte rester avec mes 3 séances de muscul par semaine, et ne rien changer. Je me suis fait à l'idée que je ne pourrais plus faire de terre et de squat. C'est la vie .

le terre et le squat c est nul !

Non! Ca me manque grave .

Comment ça va Dark ?

seblime a écrit:le terre et le squat c est nul !