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seblime : Musculation Training Log

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Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 04/12/2013 18h06
par Legend44
pas mal le SDT après 3 exos! "partiel" parce que tu étais limité en amplitude?

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 04/12/2013 20h18
par seblime
merci legend
non partiel parce que c'est dans les mouvements dos trapeze ;)

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 04/12/2013 21h13
par Maxime Lrl
Super cette séance dos tu rigoles pas ! :cool:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 04/12/2013 21h25
par seblime
merci max ! desfois nan je rigole pas masi c 'est trés rare :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 04/12/2013 21h46
par Garian
seblime a écrit:SDT PARTIEL
8@11

Toi au moins,tu risques pas le lumbago :idiot:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 04/12/2013 22h12
par romain16
lopette :idiot:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 04/12/2013 22h26
par seblime
Garian a écrit:
seblime a écrit:SDT PARTIEL
8@11

Toi au moins,tu risques pas le lumbago :idiot:

je cherche pas la perf sur cet exos c'est juste pour finir la séance et il parait que c 'est un bon exos :super_lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 04/12/2013 22h26
par seblime
romain16 a écrit:lopette :idiot:

toi le jour ou tu as call of je te tire dans le c..l :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 00h06
par Garian
Ah nan j'ai comprit,en fait tu t'inspire de dark tu repars de plus bas et réapprend à gainer sans ceinture pour pas te faire mal au dos :idiot:
Sinon je viens de capter en fait,seblime c'est un jeu de mot avec sublime? :D
Parce que si c'est ça bah putain couillon y a du boulot :idiot:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 08h22
par seblime
Garian a écrit:Ah nan j'ai comprit,en fait tu t'inspire de dark tu repars de plus bas et réapprend à gainer sans ceinture pour pas te faire mal au dos

exactement mais je met quand meme une ceinture de temps en temps :super_lol:
Garian a écrit:Sinon je viens de capter en fait,seblime c'est un jeu de mot avec sublime?

ouiiii appeler moi "maitre" :lol: je deconne c'est les premiere lettre de mon prenom de ma fille et de ma femme (je faillote oui oui :lol:
Garian a écrit:Parce que si c'est ça bah putain couillon y a du boulot

je sais :idiot:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 08h56
par devinci
J'aime bien ces formats de séances, il faudra que je test ;)

Par contre pour un jeune homme fort
SDT à 8@11!!!!
lopette :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 09h00
par darksim58
Du SDT :eek: , tu deviens un homme! :p

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 09h46
par romain16
seblime a écrit:
romain16 a écrit:lopette :idiot:

toi le jour ou tu as call of je te tire dans le c..l :lol:


attend le 20 soit ces call of soi bat4 mais rien que pour te snipé le bide je vais prendre ghost :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 16h43
par devinci
attend le 20 soit ces call of soi bat4 mais rien que pour te snipé le bide je vais prendre ghost :lol:


du japonais je suppose :super_lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 16h49
par romain16
et accepte moi aussi sur en ami sur la ps3 :idiot:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h11
par takumi

moi aussi , accepte moi ^^
cdlt

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h18
par devinci
moi aussi ...non mais (bien que je ne sache pas du tout de quoi on parle :lol: )

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h20
par takumi
ami sur psn :super_lol:
c'est une console pour joué sur une tv :idiot:
cdlt

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h30
par Garian
Normal devinci il est encore à la atari :super_lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h42
par biscoto
non il n'y avait pas encore de console... :idiot:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h43
par takumi
l'atari etais un "ordinateur"
cdlt

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h45
par devinci
si j'ai même eu la 1° ;)

Image

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h46
par takumi
donc c'etais toi sur la gauche :idiot: :idiot:
cdlt

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h46
par devinci
ça aurait pu :p

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 18h56
par takumi
:lol: :lol:
cdlt

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 20h05
par romain16
pas mal taku :lol: :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 20h06
par romain16
takumi a écrit:ami sur psn :super_lol:
c'est une console pour joué sur une tv :idiot:
cdlt


:lol: :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 20h16
par seblime
devinci a écrit:J'aime bien ces formats de séances, il faudra que je test ;)

Par contre pour un jeune homme fort
SDT à 8@11!!!!
lopette :lol:

A 111 moqueur :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 20h17
par seblime
romain16 a écrit:
seblime a écrit:
romain16 a écrit:lopette :idiot:

toi le jour ou tu as call of je te tire dans le c..l :lol:


attend le 20 soit ces call of soi bat4 mais rien que pour te snipé le bide je vais prendre ghost :lol:

jour de paye le 20 :?: :idiot:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 20h17
par seblime
takumi a écrit:
romain16 a écrit:et accepte moi aussi sur en ami sur la ps3 :idiot:

moi aussi , accepte moi ^^
cdlt

tu joue a call of toi :?: :?: :?:
mon pseudo cbast1

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 20h18
par seblime
devinci fait des mots croisés pas de console ! :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 20h26
par takumi
seblime a écrit:
takumi a écrit:
romain16 a écrit:et accepte moi aussi sur en ami sur la ps3 :idiot:

moi aussi , accepte moi ^^
cdlt

tu joue a call of toi :?: :?: :?:
mon pseudo cbast1

call of - battelfield - medal of honor - et GT(qui sort demain)
pseudo, takumi02160
cdlt

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 20h41
par seblime
je vous rajoute ce soir
romain et taku

mon pseudo :cbast1

en nom de clan on met: SP :?: :?:

;)

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 05/12/2013 21h35
par romain16
taku qui joue a la ps3 je s'avai pas que tu été un grand enfant :lol:

oui le 20 ces jours de pays du coup la je joue blac ops2 et gta 5 tu me dira taku si gt il et bien j'ai acheté le 5 y a 2 ans et il envoyé du lourd :)

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 06/12/2013 08h04
par seblime
:lol: :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 06/12/2013 15h27
par blogdavidf
Le problème quand on vient sur ce log, c'est de trouver la séance... :lol: :idiot:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 06/12/2013 15h31
par blogdavidf
ça y est, j'ai trouvé, belle séance de dos mec. Mets le SDT en premier! ;)

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 06/12/2013 15h33
par romain16
si hier soir il a fais une séance de sport pour les doigt :idiot:

domination 4 série 2 défaite :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 06/12/2013 15h48
par biscoto
:lol: :lol:

Re: Seblime's Musculation Training Log

MessagePosté: 06/12/2013 18h42
par seblime
:idiot:
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