oui oui les gars les cachets m'ont vraiment detruit ! puis une semaine de toux de travaux un peu de surmenage et boum pu de bonhomme
d'ailleurs ca m 'as fait marrer : le doc a l hosto me dit :
-vous faites de la muscu
-heu.. oui msieur mais enfin ... sans prétention juste chez moi histoire de faire du sport quoi
- ha ouais et au developper coucher ca donne quoi
- bin j'ais fait une rep a 100 kg mais la je travail aux haltére
- ha ok donc vous lever 100 kilos et un cahet de 1 gramme vous met KO parterre ...
qu veux tu répondre a ca ...
puis comme je n'avais pas pousser depuis une semaine je voulais reprendre en douceur sans que mon épaules s'en rende comtpe chuuuuuuuuut