Re: Devinci Musculation Training Log
Posté: 06/06/2016 16h10
Gluten / Phytate / Lectine :
Lien 2 :
Attention c'est pire que les IG là
et pour fini :lol mon préferé :
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
Hasapiko a écrit:Au fait j'ai essayé la wheel debout à 3/4 c'est top de chez top
devinci a écrit:c'est entre 1/2 et 1/1
LEOBANE a écrit:C'est comment de 3/4 ?
J'en faisais un peu avant mais avec ma blessure au point j'avais arrêté, je vais reprendre !
Je le faisais pieds aux sol et je commencé à monter les pieds, ici sur la vidéo sont à 15cm de haut.
https://www.instagram.com/p/BByQqhBvrxU/
Je sais pas si c'est top mais je trouvais que c'était pas mal comme méthode d'amplification, on peut s'y lester aussi après avec un gilet, ça fait imposant quand tu vois ça ahah
devinci a écrit:Je viens de finir ma journée en concluant un devis avec des personnes âgées , j'ai cru qu'ils allaient me demander le prix des vis à Placo .......j'ai mal à la tête faut que je m'allonge , c'est plus fatigant que la muscu
devinci a écrit:Je viens de finir ma journée en concluant un devis avec des personnes âgées , j'ai cru qu'ils allaient me demander le prix des vis à Placo .......j'ai mal à la tête faut que je m'allonge , c'est plus fatigant que la muscu
devinci a écrit:Je commence à sentir la fatigue avec le regime
Je commence à sentir la fatigue avec le regime hau résument qu'il ne me reste que 8 j à tenir
Train_Hard_Win_Easy a écrit:devinci a écrit:Je commence à sentir la fatigue avec le regime
Ah bon ? Pourtant ça ne se voit pas sur tes séances