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Yes il m'a eu pour un test, il va bien rigoler

@fabdecoupe Tu peux le faire avec une barre simple aucun problème tu joins tes mains, c'est même mieux qu'à la Tbarre je pense

Salut ! Page 169 !
















Bonne journée !

Merci skyllers

Coucou, tu es où THWE

Ça part en sucette par ici

et une vraie

Hasapiko a écrit:Aaaaah, on arrive au lourd sur le DIH / FS, ça va etre interessant à suivre
Pour les EL je les degage à ta place, je vois pas l'interet de ce genre de truc

En tout cas, jolie séance comme d'hab (impec)

Merci Hasa

Paddy92 a écrit:Le landmine tu verras ça devient cardio en montant la charge!

Hâte de voir ça

fabdecoupe a écrit:le landmine, un exo que je trouve vraiment intéressant
il doit bien taper avec une belle charge

Il est top

devinci a écrit:Bonne seance encore Train!

Le Landmine il est très sympa comme exo et complet en plus

Tu as eu HaSa

Oui franchement je suis bien content de l'avoir intégré à ma routine ! Merci encore

fabdecoupe a écrit:Le Landmine il y a moyen de le faire facilement sans la T-Row ou non ?
j'ai vu que certains utilisais un disque comme support, mais est-ce que cela ne glisse pas trop ?

Perso j'utilise un disque aussi, calé contre un mur et ça bouge pas. Sinon tu peux faire comme Devinci, dans l'angle d'un mur avec un chiffon pour bien caler.


Merci pour les photos, bande de rigolos

Perso j'utilise un disque aussi, calé contre un mur et ça bouge pas. Sinon tu peux faire comme Devinci, dans l'angle d'un mur avec un chiffon pour bien caler.

ok, merci, je testerai certainement un jours ou l'autre

oh non!!! ici aussi il y a ca?! c'est une malédiction!!
pour la page 69 chez les filles, vous nous faites aussi l'honneur de trouver de jolis modèles masculins? Ou on se fait avoir dans l'histoire?

Pour ta page 69 tu auras droit à ta jolie photo de Hulk en string que tu attends depuis si longtemps

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Pour ta page 69 tu auras droit à ta jolie photo de Hulk en string que tu attends depuis si longtemps

Tu crois que ca va suffire?!
Je veux une photo de tous les mecs du forum a qui je parle en strings, TOUS!
Donc, Hulk, toi, devinci, paddy, leobane, hasa... Si j'en oublie hésitez pas a rajouter hein, je veux me faire ma collection!

Little_wolf a écrit:

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Pour ta page 69 tu auras droit à ta jolie photo de Hulk en string que tu attends depuis si longtemps

Tu crois que ca va suffire?!
Je veux une photo de tous les mecs du forum a qui je parle en strings, TOUS!
Donc, Hulk, toi, devinci, paddy, leobane, hasa... Si j'en oublie hésitez pas a rajouter hein, je veux me faire ma collection!

Je n'ai pas de string chez moi désolé

Train_Hard_Win_Easy a écrit:
Je n'ai pas de string chez moi désolé

De la a ce que j'arrive a la page 69, t'auras le temps de t'en trouver un! ou je t'en envoie un par la poste, tu seras très sexy je suis sur!

Little_wolf a écrit:

Train_Hard_Win_Easy a écrit:
Je n'ai pas de string chez moi désolé

De la a ce que j'arrive a la page 69, t'auras le temps de t'en trouver un! ou je t'en envoie un par la poste, tu seras très sexy je suis sur!

Oh mais ça peut venir très vite tu sais une page 69

Tu penses que tu auras ma taille ?

Je veux une photo de tous les mecs du forum a qui je parle en strings, TOUS!

donc, je note, interdire tout contact avec Little_wolf

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Oh mais ça peut venir très vite tu sais une page 69

Tu penses que tu auras ma taille ?

Un petit 34 t'ira parfaitement je pense

fabdecoupe a écrit:

Je veux une photo de tous les mecs du forum a qui je parle en strings, TOUS!

donc, je note, interdire tout contact avec Little_wolf

t'y as échappé pour le moment, mais fais attention a toi, ca se rapproche MUAHAHAH

fabdecoupe a écrit:

Je veux une photo de tous les mecs du forum a qui je parle en strings, TOUS!

donc, je note, interdire tout contact avec Little_wolf

Little_wolf a écrit:Un petit 34 t'ira parfaitement je pense

Oulà ça va être trop serré, je mets du 40-42 (L), tu veux que je te le rende en quel état ?

t'y as échappé pour le moment, mais fais attention a toi, ca se rapproche MUAHAHAH

fini, je ne vais plus sur mon carnet ....

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Oulà ça va être trop serré, je mets du 40-42 (L), tu veux que je te le rende en quel état ?

Ca va pas la tete, je te l'offre, tu peux le garder hein bon ok c'est noté, un petit 40 ^^

fabdecoupe a écrit:fini, je ne vais plus sur mon carnet ....

Tu n'auras pas le choix...


ouiiiiiiiii page 170, fini le calvaire

Little_wolf a écrit:Ca va pas la tete, je te l'offre, tu peux le garder hein bon ok c'est noté, un petit 40 ^^

A n'utiliser que pour les pages 69 des filles du forum (ça va il n'y en aura pas beaucoup )

Little_wolf a écrit:ouiiiiiiiii page 170, fini le calvaire

Train_Hard_Win_Easy a écrit:
A n'utiliser que pour les pages 69 des filles du forum (ça va il n'y en aura pas beaucoup

Nan mais il y a moi et je vais t'attendre au tournant!

Train_Hard_Win_Easy a écrit:

Little_wolf a écrit:ouiiiiiiiii page 170, fini le calvaire

Bah quoi, je suis au taf, c'est pas tres pratique d'avoir des photos de meufs a poil et plus, qui apparaissent quand je scroll

Perso j'ai un slip ça te vas?

Little_wolf a écrit:

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Bah quoi, je suis au taf, c'est pas tres pratique d'avoir des photos de meufs a poil et plus, qui apparaissent quand je scroll

Bah bravo c'est du joli

devinci a écrit:Perso j'ai un slip ça te vas?

Mouais, bof, bon a la limite j'autorise boxer/caleçon..

Little_wolf a écrit:

devinci a écrit:Perso j'ai un slip ça te vas?

Mouais, bof, bon a la limite j'autorise boxer/caleçon..

Bon ça va alors

Train_Hard_Win_Easy a écrit:

Little_wolf a écrit:Mouais, bof, bon a la limite j'autorise boxer/caleçon..

Bon ça va alors

pas pour toi...

Little_wolf a écrit:

Train_Hard_Win_Easy a écrit:

Little_wolf a écrit:Mouais, bof, bon a la limite j'autorise boxer/caleçon..

Bon ça va alors

pas pour toi...

Hééé pourquoi pas pour moi ? Tu fais du favoritisme ?

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Hééé pourquoi pas pour moi ? Tu fais du favoritisme ?

oui! et ce sera comme ca pkce c'est moi qui décidé comment ce sera pour ma page 69!
Delphine, si jamais tu veux rajouter quelque chose pour ta page 69

Little_wolf a écrit:

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Hééé pourquoi pas pour moi ? Tu fais du favoritisme ?

oui! et ce sera comme ca pkce c'est moi qui décidé comment ce sera pour ma page 69!
Delphine, si jamais tu veux rajouter quelque chose pour ta page 69

Quelle ingratitude... Après ce que j'ai fait pour toi

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Quelle ingratitude... Après ce que j'ai fait pour toi

Bon d'accord petit chouchou, tu pourras porter un caleçon..
Si tu me prends par les sentiments aussi...

Little_wolf a écrit:

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Quelle ingratitude... Après ce que j'ai fait pour toi

Bon d'accord petit chouchou, tu pourras porter un caleçon..
Si tu me prends par les sentiments aussi...

Trop aimable

Dis donc miss t'as pas un copain ?

Offre lui un string en chocolat pour pâques ! Je te laisse deviner ce que vous ferez ensuite...

Olala le rabat-joie!!
et alors? t'as une copine toi? et que t'en es une ou non, est-ce que c'est pour autant que tu vas devenir offusqué quand on remplira ta page x69 de joyeusetés en tout genre? non?! et bah voila!
J'ai le droit de regarder le menu alors laisse moi tranquille!

Oula oula mais c'est qu'elle sort ses griffes la louve !

Hasa serait d'accord avec toi. Comme il le dit , c'est pas parce qu'il y a un goal qu'on peut pas marquer de but ! ( j'adore )

Par contre je vois pas pourquoi on mettrai des photos de nous...après tout les filles qu'on met ce sont des images du net...

Si tu veux des tofs de nous en string , alors j'en veux une de toi sur ma page 269. Donnant donnant ! Z'êtes pas d'accord les gars ?

Tout a fait d'accord.

Moi qui pensait que t'avais fais 170 pages en 1 ans grace a tes exploits, je comprends mieux comment tu y est arriver aussi vite

Le log de Train c'est 90% de conneries et 10% de séances
Au début c'était pas comme ça , mais si on reste trop longtemps sur ce forum on perds des neurones en route...

Sinon , pour en revenir à ces histoires de photos en string etc... en vrai je déconseille fortement de s'amuser à ça. Les photos peuvent se retrouver n'importe où sur la toile une fois qu'elles sont postées. Et ça peut nous causer du tort dans le futur.

Les images restent et si jamais par exemple on cherche un boulot sérieux et que le patron retrouve des photos compromettantes , alors on est mal. Même en étant anonyme et en floutant son visage ça peut poser des soucis. J'avais vu un reportage assez édifiant sur le sujet. Notamment ce qu'on met sur Facebook et compagnie. Perso je fais extrêmement attention à ce que je poste. Je me méfie énormément de tout ça.

D'ailleurs , en tapant sur google images "papy musclés" je suis tombé sur une photo de devinci. Je sais pas si c'est toi qui l'a mise là , mais voilà quoi... les choses qu'on poste sur le forum en sortent. Donc , plus sérieusement , je ne te demande pas de poster des photos de toi autres qu'en rapport avec ta progression dans l'entraînement wolf ! ( ni quiconque d'autre d'ailleurs ) Je tenais à le préciser