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Si tu reposte tes séances t'aura un susucre !

Little_wolf a écrit:Je crois que sa voisine lui a tellement tapé sur le système qu'il ne sait plus parler gentiment à une demoiselle

Oh pardon mademoiselle si je vous ai outrée ! Je vous prie d'accepter mes humbles excuses et de pardonner ma maladresse ! N'est pas gentleman qui veut !

Neposedy a écrit:Il parait qu'il faut te casser les rouleaux pour que tu revienne sur le forum

Ah mais si tout le monde s'y met la... Okay okay, jvais ramener ma fraise

Hulk logan a écrit:Si tu reposte tes séances t'aura un susucre !

Il y en a un qui va avoir des problèmes.. je vais venir te chercher par la peau du cul dans ta montagne toi!

Hulk logan a écrit:Oh pardon mademoiselle si je vous ai outrée ! Je vous prie d'accepter mes humbles excuses et de pardonner ma maladresse ! N'est pas gentleman qui veut !

Mouais, je préfère ca! et maintenant prosterne toi!

Oui maîtresse. Je me prosterne depuis ma montagne ! Je ye supplie de revenir illuminer ce forum de ta divine présence !




♡♡♡

Hulk logan a écrit:Oui maîtresse. Je me prosterne depuis ma montagne ! Je ye supplie de revenir illuminer ce forum de ta divine présence !

Little_wolf a écrit:
et maintenant prosterne toi!

La je veux une photo!

C est un fake! C est pas hulk!!! FAKE FAKE FAKE

Hulk logan a écrit:Oui maîtresse. Je me prosterne depuis ma montagne ! Je ye supplie de revenir illuminer ce forum de ta divine présence !




♡♡♡

Awwwww j'ai meme le droit à des petits coeurs, je suis gatée!
C'est bien esclave! Maintenant tu peux aller faire ta séance de muscu, tu l'as bien mérité!

Paddy92 a écrit:

Little_wolf a écrit:
et maintenant prosterne toi!

La je veux une photo!

C est un fake! C est pas hulk!!! FAKE FAKE FAKE

c'est pas un fake, suffit de savoir les dresser

Hulk logan a écrit:Oui maîtresse. Je me prosterne depuis ma montagne ! Je ye supplie de revenir illuminer ce forum de ta divine présence !




♡♡♡

Nan mais sérieux hulk ! C est pas toi?
Ça serait pas l ours des Pyrénées déguisé en roi mage?

Bordel, une demoiselle plus forte que moi Je suivrai ça si tu remets tes séances

Ahah un nouveau follower, ca fait plaisir! ^^

bah dans ce cas, j'ai pas le choix! Ce soir j'y vais t'facon, ca sera l'occasion

Si si c'est bien moi lors de mon pèlerinage à la Mecque. Mais comme j'aime pas la foule j'ai pris de la hauteur

Allez miss t'as plus le choix maintenant ! T'es obligée de nous faire une super séance !

J'ai cru comprendre qu'on allait voir pleins de séances ici ?

Ouais!!! il parait

sympa ta photo, tout de cuir...

Moi je suis revenu juste pour suivre ce post...

non c'est pas vrai


quoi que...

On a les mêmes cicatrices mais je te bas ;-)

Jeudi 21 juilletl :

Développé Couché 4 * 7 * 40kg
Tirage horizontal 4 * 8 * 40kg
Tirage poitrine 4 * 7 * 40kg
Développé Haltères 4 *10 * 11kg par main
Tirage menton 4 * 15 * 18kg
Dips 4 * 8 * pdc
Gainage 4 * 1min * pdc+5kg

Alors non je n'ai pas quitté la secte du Fullbody, pas encore, je suis encore le fameux gourou Train Hard. Simplement, pour une question de praticité, je fais du petit half cette semaine. Hier c'était Upper Half. J'ai vu avec THWE, il m'a dit que ce n'était pas la peine de rajouter d'exos biceps/triceps pour ceux qui demanderait pourquoi il n'y en a pas

Voila voila, (toute) petite séance, j'ai pas vraiment évolué pour le moment..

Des bisous

tu as de bons dips par rapport à ton DC

hé ne lui dis pas , mais le half , c'est mieux

Little_wolf a écrit:Alors non je n'ai pas quitté la secte du Fullbody, pas encore, je suis encore le fameux gourou Train Hard.

Little_wolf a écrit:Voila voila, (toute) petite séance, j'ai pas vraiment évolué pour le moment..

Je la trouve normale ta séance, pas petite du tout

devinci a écrit:hé ne lui dis pas , mais le half , c'est mieux

biscoto a écrit:sympa ta photo, tout de cuir...

Ahah je savais que ca plairait a certains

Hulk logan a écrit:Allez miss t'as plus le choix maintenant ! T'es obligée de nous faire une super séance !

Hasapiko a écrit:J'ai cru comprendre qu'on allait voir pleins de séances ici ?

Bah voila, vous le vouliez, elle est la!

davidlight01 a écrit:Moi je suis revenu juste pour suivre ce post...
non c'est pas vrai
quoi que...
On a les mêmes cicatrices mais je te bas

Awwwww c'est presque trop mignon..
Pourquoi tout le monde fixe sur mes cicatrices?! Elles sont si voyantes.. je vais finir par complexer

Ahh c'est cool de relire tes séances !

Très bon DC et dips ! Tu est plus forte que certains mecs que je connais !

Une adepte de la secte de Train

Bonne séance, simple et efficace ! Putain t'es forte

Hulk logan a écrit:Ahh c'est cool de relire tes séances !

Très bon DC et dips ! Tu est plus forte que certains mecs que je connais !

ptitmax a écrit:Une adepte de la secte de Train

Bonne séance, simple et efficace ! Putain t'es forte

Ahah merci!!!
Et ouais, appelez moi hulkette

ptitmax a écrit:Une adepte de la secte de Train

Bonne séance, simple et efficace ! Putain t'es forte

Bah oui, on est fort et efficace quand on fait du full ! Lâcheur ! (tant pis pour toi)

Train_Hard_Win_Easy a écrit:

ptitmax a écrit:Une adepte de la secte de Train

Bonne séance, simple et efficace ! Putain t'es forte

Bah oui, on est fort et efficace quand on fait du full ! Lâcheur ! (tant pis pour toi)

Allez viens, on est bien!

J'ai su me défaire de ton emprise maléfique avant de tomber dans les tréfonds horriblement délicieux du full

ptitmax a écrit:J'ai su me défaire de ton emprise maléfique avant de tomber dans les tréfonds horriblement délicieux du full

Comment ça "maléfique" ?

Quand je vous dit que le full c'est pour les filles

Balayze de faire des dips comme ça, c'est rare les filles qui arrivent à en faire

Hasapiko a écrit:Balayze de faire des dips comme ça, c'est rare les filles qui arrivent à en faire

C'est pas une fille c'est une hulkette !

Train_Hard_Win_Easy a écrit:

ptitmax a écrit:J'ai su me défaire de ton emprise maléfique avant de tomber dans les tréfonds horriblement délicieux du full

Comment ça "maléfique" ?:

Inutile d'essayer de te cacher Train_Dark_Win_Sidious !
Le full c'est le côté obscur de la muscu comme je l'ai déjà dit !
mais la lumière du half finira par l'emporter !

Paddy c'est Yoda

Paddy c'est chewbacca

Bien le push comme d'hab

Et devinci c'est R2D2 le robot hyperactif !
bon allez j'arrête de pourir le log de choupinette !

Hasapiko a écrit:Balayze de faire des dips comme ça, c'est rare les filles qui arrivent à en faire

Ahah merci :3

Hulk logan a écrit:

Hasapiko a écrit:Balayze de faire des dips comme ça, c'est rare les filles qui arrivent à en faire

C'est pas une fille c'est une hulkette !

Merci de le préciser à ma place xD

Hulk logan a écrit:Inutile d'essayer de te cacher Train_Dark_Win_Sidious !
Le full c'est le côté obscur de la muscu comme je l'ai déjà dit !
mais la lumière du half finira par l'emporter !

Noooon jamais, sacrilège de parler de ca ici! Ces séances en half ne sont que du dépannage, je ne lacherai pas le full!

Delphine a écrit:Bien le push comme d'hab

merci miss

Hulk logan a écrit:Inutile d'essayer de te cacher Train_Dark_Win_Sidious !
Le full c'est le côté obscur de la muscu comme je l'ai déjà dit !
mais la lumière du half finira par l'emporter !

Elle emportera qui elle voudra mais certainement pas moi

ptitmax a écrit:Paddy c'est Yoda

Hasapiko a écrit:Paddy c'est chewbacca

Hulk logan a écrit:Et devinci c'est R2D2 le robot hyperactif !

Little_wolf a écrit:Noooon jamais, sacrilège de parler de ca ici! Ces séances en half ne sont que du dépannage, je ne lacherai pas le full!

littleWolf a écrit:Awwwww c'est presque trop mignon..
Pourquoi tout le monde fixe sur mes cicatrices?! Elles sont si voyantes.. je vais finir par complexer

Faut pas, perso je fixe là dessus car j'en suis blindé de cicatrices (et entre autre la même que toi pour aussi un problème de naissance, le diaphragme) et contrairement à toi étant gosse et même ado j'en étais complexé, c'est plus le cas maintenant... l'âge aidant certainement ;-)

Moi aussi j'ai été adepte du FullTrain...jusqu'au jour ou tout à merdé !

ptitmax a écrit:Paddy c'est Yoda

Hasapiko a écrit:Paddy c'est chewbacca

Il y a pas de respect

Hulk logan a écrit:Et devinci c'est R2D2 le robot hyperactif !
bon allez j'arrête de pourir le log de choupinette !

Ahahahah maintenant que tu le dis.. Je trouve que ca lui va plutot bien
Roooh mais non reste mon petit Hulk, j'aime bien quand t'es la, moi! :3

davidlight01 a écrit:Faut pas, perso je fixe là dessus car j'en suis blindé de cicatrices (et entre autre la même que toi pour aussi un problème de naissance, le diaphragme) et contrairement à toi étant gosse et même ado j'en étais complexé, c'est plus le cas maintenant... l'âge aidant certainement

J'ai été complexée étant plus jeune, mais bon, je risque pas de les voir partir un jour alors autant s'y faire et se dire qu'on s'en fout, ca fait partie de nous. Puis en vrai j'ai eu des exs géniaux la dessus, qui me disait que ca faisait guerriere, ou petit miracle alors ca m'a pas mal décomplexé aussi ^^

davidlight01 a écrit:Moi aussi j'ai été adepte du FullTrain...jusqu'au jour ou tout à merdé !

Olalala mais quel suspens! je ne tiens plus, allez raconte, que s'est-il passé?!

davidlight01 a écrit:Moi aussi j'ai été adepte du FullTrain...jusqu'au jour ou tout à merdé !

Little_wolf a écrit:Olalala mais quel suspens! je ne tiens plus, allez raconte, que s'est-il passé?!

Oui, raconte nous pourquoi toi aussi tu m'as lâché

Little_wolf a écrit:Olalala mais quel suspens! je ne tiens plus, allez raconte, que s'est-il passé?!

Je ne vais quand même pas révéler aux yeux de tout le monde que je n'ai fait que des erreurs depuis 8 mois... sauf si on le demande gentillement !

8 mois ça va ! Perso j'ai fait des erreurs pendant les deux ou 3 premières années d'entraînement ! J'ai eu personne pour m'apprendre...

L'important c'est d'en avoir conscience et de travailler pour rectifier le tir. Des erreurs on en as tous fait