Franchement je pense pas du tout,il a un physique similaire a Rudy niveau masse musculaire/taux de gras,il a pas ce côté hors norme comme quand Jean Onche avait pris des produits tient,franchement un mec dopé pour moi c'est comme ça:
JO il a jamais vraiment stoppé les produits non plus, sauf quand il faisait plus de compétitions.
Y'a bcp de monde dopé qui n'en a pas le physique.
En général, physiquement, on "grille" un dopé à ses épaules/sous-épineux/haut de pecs, et aussi les cuisses et les trap sup'. Après c'est pas évident, on a pas tous les mm antécédents sportifs qui semblent allonger les muscles pendant l'enfance/adolescence, ni les mêmes segments, le même influx..
Donc tu les grilles à leur façon de s'entrainer.
Quand t'es naturel, tu progresses d'une façon plus ou moins proche des préceptes SP.
Quand t'es dopé (ou, c'est là la difficulté au début), que tu veux veux te maintenir, tu privilégies d'autres techniques moins efficaces, un peu plus plaisir..ils ont plus tendance à axer leurs entrainements sur la congestion, avec un nombre assez effarant d'exercices dans un certain tempo pour réduire les charges utilisées..bref, tu fais passer les facteurs de progressions secondaires (brulure, congestion), comme leurs facteurs d'entrainement principaux (plutôt que la tension métabolique associée au stress métabolique).
La différence entre natty en maintien et dopé, le dopé prendra du muscle avec ça.
Je sais pas si t'es en salle, mais y'en a, tu les grilles aussi à leurs écarts de forme rapides. En 1 mois, ils changent complétement.
Pour Nassim', je sais pas pq il était porté disparu, je t'avoue que le fitgame ça m'a bien gavé.
Mais oui il est chargé, suffit de voir ce qu'il conseille, ses écarts de forme (même s'il essaie de le cacher, comme dans la vidéo avec Rudy et Tibo où il veut pas se mettre torse nu..)
Après il te sort des perfs de n'importe où, son 150 au FS, il le sort de nulle part, il s'entrainait tranquille 4x10 à 100, un jour il se sent bien il tape 10x150. Logique de prendre 50kg d'un coup sur un lift
Bref au final, si y'a bien une leçon à retenir de tout ça ;
se concentrer sur soi, son amélioration physique et intellectuelle, et ne pas perdre son temps à se poser ce genre de questions, autant consacrer ce temps à lire des bonnes références.