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Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h11
par Julien13
:lol: bon courage parce que les géorgiens..

Un dopé vend ses programmes sur insta et ya un c'est "quadzilla" énorme :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h11
par BBD-Rules
Le mec qui porte des stringer NPNG a écrit:t'es quasi contraint de faire la séance en pull.


:lol:

Le mec qui porte des stringer NPNG a écrit:Une basic Fit ouverte 24/24 7/7 ?


Ouais ma soeur y vas chaque matin à 6h, je sais pas comment elle fait :eek:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h12
par BBD-Rules
Julien13 a écrit::lol: bon courage parce que les géorgiens..

Un dopé vend ses programmes sur insta et ya un c'est "quadzilla" énorme :lol:


Tonton Fehd ? C'est le petit frère d'Enzo Foukra! :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h15
par Julien13
Ouais lui :lol: c'est vraiment un autre monde le training et la diete à ce niveau de chimie :idiot:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h20
par BBD-Rules


Le mec mange n'importe quoi et à l'entrainement c'est SUPER lent avec des amplitudes minuscules! Mais tu prends du muscles et tu restes archi sec à l'année car tu joues à l'apprentie chimiste à t'envoyer n'importe quoi :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h40
par Julien13
Surtout vu les doses qu'il doit se mettre..

On me glisse dans l oreillette qu'apparemment les produits on en meurt pas et que ça fait pas tout :idiot: :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h45
par BBD-Rules
Julien13 a écrit:Surtout vu les doses qu'il doit se mettre..


J'imagine même pas...

Julien13 a écrit:On me glisse dans l oreillette qu'apparemment les produits on en meurt pas et que ça fait pas tout :idiot: :lol:


ça guérie même de toute les maladies incurables :lol:, mais par contre faut s'entrainer et manger correctement à base de diète cétogène, avec tous les compléments possibles, tribulus, malto etc ... :idiot:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h49
par Exocet911
BBD-Rules a écrit:ça guérie même de toute les maladies incurables :lol:, mais par contre faut s'entrainer et manger correctement à base de diète cétogène, avec tous les compléments possibles, tribulus, malto etc ... :idiot:


J'avais vu un reportage y'a assez longtemps, sur des "vegan californien céto"
Un gars mettait carrément des carré de beurre mixé dans son café le matin :ill:
Une autre se prenait tout les jours des boisson "détox" toute vertes....

Ensuite, elle a ouvert ses placard....et Ô Miracle, rempli de complément essentiellement des protéine et macro/mcro nutriment qu'elle aurait eu en ayant une alimenatkon .......non végan - j'ai failli dire "normale" :idiot: .

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h57
par BBD-Rules
J'ai retrouvé ça, c'est pas Rudy par hasard ? :idiot:

Image

:lol: :lol: :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 11h58
par Exocet911
Non, c'est son sosie :lol:

(je sais même s'il existe) ^^

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 12h12
par Julien13
Ah les vegans c'est une grande farce..


Ouais c'est Rudy je pense :lol:

A ma salle les seuls qui ont ce genre de discours c'est soit les dopés /ex dopés soit les débutants qui idolâtrent leurs YouTubers préférés (Youzguegrs serait plus approprié)... :lol:

"c'est pas mortel les dopants je connais personne qui en est mort mais sors moi une étude"

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 12h21
par Exocet911
Dans ma salle 1, le discours prédominant c'est " la whey c'est du dopage".

Ensuite, une fille m'a dit une fois que pour avoir son apport en protéine elle mettait une bonn cuillère à café de spiruline dans ce qu'elle prend sle matin :idiot: .....prix de la spirulien :40€ .
Bio évidemment...quoique de la spiru pas bio ça existe pas.

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 13h17
par matclems
Exocet911 a écrit:J'avais vu un reportage y'a assez longtemps, sur des "vegan californien céto"
Un gars mettait carrément des carré de beurre mixé dans son café le matin :ill:


:idiot: :rolleyes: :lol:

PS: ça s'appelle un "Bulletproof Coffee" et c'est effectivement très en vogue dans la communauté extrémiste cétogène

Les végétariens sont en effet un peu décalé de la réalité avec les protéines (genre on en mange toute façon trop). J'ai eu pareil que Exocet, le proprio d'une épicerie bio, aussi coureur à pied, qui me dit "il parait que le matin il faut un petit-déjeuner protéiné, alors je mets de la spiruline dans mon muesli" :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 13h50
par Julien13
Mais ça doit à vomir ce truc :ill:

La spiru et le muesli... Également :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h09
par BBD-Rules


Vous allez arrêter de ruiner mon training log avec vos algues ? :mad:

PS : J'avais gouté une whey à la spiruline, que j'avais eu en échantillon sur le Stand Eric Favre... c'était à gerber! Je sais pas comment tu peux t'imposer ça et penser qu'une cuillère à café va t'apporter ton quota de protéine sur la journée...

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h09
par Exocet911
Julien13 a écrit:Mais ça doit à vomir ce truc :ill:



Si tu veux essayer :


:o :ill:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h11
par Exocet911
Anti spiru pro chèvre miel, alors c'était bon la pizza ? a écrit:
Vous allez arrêter de ruiner mon training log avec vos algues ? :mad:


......Je sais plus ce que je voulais dire........ :\
:super_lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h13
par Train_Hard_Win_Easy
DosZilla a écrit:Vous allez arrêter de ruiner mon training log avec vos algues ?

Image

:idiot:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h14
par Exocet911
matclems a écrit:PS: ça s'appelle un "Bulletproof Coffee" et c'est effectivement très en vogue dans la communauté extrémiste cétogène

Les végétariens sont en effet un peu décalé de la réalité avec les protéines (genre on en mange toute façon trop).


Le truc dingue, c'était qu'ils était fier de dire qu'il mangeait leur soupe de pissenlit bio le soir, et à coté, ils affaires un budget de dingue (et une maison de dingue aussi) rempli complètement de complément (whey, protéine bio, vitamine en tout genre, fer...etc....), ça concernant pas mal la mentalité CSP++ des "surfeurs intello de californie pro écolo" .

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h15
par Exocet911
Le ruineur de topic de BBD dit aussi le jardiner anachronique a écrit:Image

:idiot:



Et évidemment....Faut que ça soit toi. :lol: :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h16
par BBD-Rules
Train_Hard_Win_Easy a écrit:DosZilla


L'enflure qui m'attaque sur mon point faible :idiot: :lol:

J'suis sympas, je t'ai mis un avis positif et tu me fais ça :evil:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h16
par Exocet911
Aaah, ça s'active un peu...C'était mort ce matin

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h18
par BBD-Rules
Exocet911 a écrit:Anti spiru pro chèvre miel, alors c'était bon la pizza ?


J'ai pas mangé de Pizza depuis des mois! J'suis à la diéte monsieur, j'veux avoir des cuisses schredded ASS FUCK :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h19
par Train_Hard_Win_Easy
BBD-Rules a écrit:L'enflure qui m'attaque sur mon point faible

:p
BBD-Rules a écrit:J'suis sympas, je t'ai mis un avis positif et tu me fais ça

Ahah j'avais pas vu ! Merci ! :super_lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h23
par BBD-Rules
Train_Hard_Win_Easy a écrit: :p


Ce soir séance dos + instant narcissique (j'vais faire des séries de 100 pour congestionner un max et pas ressembler à une planche à pain :lol: )

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Ahah j'avais pas vu ! Merci ! :super_lol:


J'ai même mis un avis positif à Exocet, psychologiquement j'en pouvais plus de voir le -5 :lol:

J'suis un bon gars, dans le fond :idiot:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h23
par Exocet911
BBD-Rules a écrit:J'ai pas mangé de Pizza depuis des mois! J'suis à la diéte monsieur, j'veux avoir des cuisses schredded ASS FUCK :lol:


Pareil

On fait un concours de cuisse shredded ....Bon, sauf que je mettrais pas de photo de moi :p

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h26
par BBD-Rules
Exocet911 a écrit:Pareil

Mytho :idiot:

Exocet911 a écrit:On fait un concours de cuisse shredded ....Bon, sauf que je mettrais pas de photo de moi :p


Normal, voir un poussin avec une coquille sur la tête ça n'intéresse personne :idiot:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h27
par Train_Hard_Win_Easy
BBD-Rules a écrit:Ce soir séance dos + instant narcissique (j'vais faire des séries de 100 pour congestionner un max et pas ressembler à une planche à pain )

:lol:
BBD-Rules a écrit:J'ai même mis un avis positif à Exocet, psychologiquement j'en pouvais plus de voir le -5

J'avoue le pauvre il a pris des points négatifs. T'aurais du me le dire, j'en aurais fait sauter un ou 2 pour le remettre à zéro :lol:
BBD-Rules a écrit:J'suis un bon gars, dans le fond

Je n'ai jamais dit le contraire ;)
BBD-Rules a écrit:Normal, voir un poussin avec une coquille sur la tête ça n'intéresse personne

Ahahah excellent :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h30
par Exocet911
Mouais, j'avais vu pour le -5 ....Tout ça parceque je floodais trop selon certain......Me suis même pris un MP de Fabrice.....MAis bon c'était avant ça.

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h31
par Exocet911
BBD-Rules a écrit:
Normal, voir un poussin avec une coquille sur la tête ça n'intéresse personne :idiot:


La pour le coup.....Je l'ai cherché....
:super_lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h34
par Train_Hard_Win_Easy
Exocet911 a écrit:Mouais, j'avais vu pour le -5 ....Tout ça parceque je floodais trop selon certain...

Il n'y en a pas qu'un mais en effet la cause est souvent la même :)
Exocet911 a écrit:Me suis même pris un MP de Fabrice...

Ah ? Je n'ai pas su ça ! Mais je ne suis pas surpris vu qu'il m'est arrivé de me prendre la tête avec toi sur certains posts (et oui, c'était avant :lol: ).

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h47
par BBD-Rules
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Ah ? Je n'ai pas su ça ! Mais je ne suis pas surpris vu qu'il m'est arrivé de me prendre la tête avec toi sur certains posts (et oui, c'était avant :lol: ).


à l'époque de la chasse aux sorcières sur le forum SP j'avais des MP plein de rage pour me dire "TAY DOPEYYYY" :lol:

Zozocet pourquoi tu mets pas de photo / vidéo ?

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h50
par Train_Hard_Win_Easy
BBD-Rules a écrit:à l'époque de la chasse aux sorcières sur le forum SuperPhysique j'avais des MP plein de rage pour me dire "TAY DOPEYYYY"

Ah ouais ? Je devais pas encore être inscrit sur le forum.
BBD-Rules a écrit:Zozocet pourquoi tu mets pas de photo / vidéo ?

Parce qu'il est pudique :p

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h54
par Exocet911
BBD-Rules a écrit:Zozocet pourquoi tu mets pas de photo / vidéo ?


Parceque depuis que je suis gamin, je déteste être pris en photo, encore plus en vidéo (je crois que ç'est jamais fais la vidéo).
Il fut un temps, j'avais quelque photos, mais c'était sur un autre forum.

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h56
par Train_Hard_Win_Easy
Exocet911 a écrit:Il fut un temps, j'avais quelque photos, mais c'était sur un autre forum.

En short de foot :p

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h57
par BBD-Rules
Train_Hard_Win_Easy a écrit:Ah ouais ? Je devais pas encore être inscrit sur le forum.

C'était au moment de mon inscription, j'ai encore des traces de ça dans ma réputation :lol:

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Parce qu'il est pudique :p

On lui demande pas de montrer ses oeufs, mais plutôt ses perfs :idiot:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 14h58
par BBD-Rules
Train_Hard_Win_Easy a écrit:En short de foot :p


Épique! :lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 15h00
par Train_Hard_Win_Easy
BBD-Rules a écrit:C'était au moment de mon inscription

Ah oui effectivement c'était à peu près 3 ans avant que je m'inscrive :)

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 15h01
par Exocet911
Tu sais ce qu'y t'dit le short de foot ????



:lol:

Re: BBD-Rules : Musculation Training Log

MessagePosté: 25/07/2018 15h04
par Exocet911
BBD-Rules a écrit:On lui demande pas de montrer ses oeufs, mais plutôt ses perfs :idiot:


Et si mes perf étaient dans mes oeufs ???

Je Caliméruzimaki après tout.

Je vais te sortir un Doton technique de la coquille d'oeuf. :idiot: :lol: