Train_Hard_Win_Easy a écrit:Il est mieux ton couché oui
HAAA merci train :-D !
Hellraiser a écrit:J'avais jamais fais attention mais en fait tes mains au couché sont plus espacées que la largeur des chandelles, tu n'as pas peur des fois de te coincer le pouce ou un bout de peau ?
Non il n'y as pas de soucis au couché je suis loin des chandelles!
Par contre au DCS à chaque fois que je remet la barre je me coince un bout de peaux
Vovo a écrit:Belle séance encore une fois
Ça fait de la rep tout ça !
Le CI
Haha oui merci vovo, oui mais c'est sympa de tester de faire de la rep, ont y prend gout :-)
Julien13 a écrit:Ca bataille au CI ça va chercher le gold d'ici pas longtemps je suis sûr !
T'as pas peur pour ton carrelage avec juste le tapis ?
c'est la gueree la! :-), le gold sa serais énorme si j'y arrive! j'essaye de pas trop y penser pour me concentrer sur mes séances, mais c'est claire que j'aimerais aller le chercher!
pour le carrelage oue mdr j'essaye d'y faire gaffe! c'est surtout ma copine qui à peur et me prend la tête avec sa :-)
Foxxy a écrit:Les perfs bibi sont pas mal en effet
Merci mec!
Mattecoco a écrit:Thomas c'est un mec il marche pas aux calories mais au mental
Lol oue le mental aide beaucoup, mais depuis le début les calories dans l'assiette ont suivi aussi ;-)
VictorleViking a écrit:C’est une guerre sans merci que tu mènes contre le CI, bravo !
Haha, oue sa tout as fait sa!
je vais bientôt devoir m’entraîner en armure
Champia a écrit:Pour le CI, tu RP en haut pour éviter d'avoir trop de tension dans les coudes si tu laissais "pendre" ?
En tout cas, belle séance comme d'hab ! Bravo !
Ba je RP en haut car quand tu RP le but est de garder un minimum de tension, sans relâcher complètement le poids, se que tu peux faire de cette manière au CI.
Rest pauser en tendant les bras en bas la la tension est maximum et tu est vraiment en position de faiblesse donc pour repartir bonne chance lol.
Et suivi les personne sa peut être "dangereux" je pense.
Merci champia