Re: LeShadoK : Musculation Training Log
Posté: 02/06/2020 22h13
Bon, je réfléchis par rapport à l'année prochaine et j'ai la chance dans un de mes basic fit à nice davoir une presse circulaire technogym de qualité (du moins je crois). Sauf que pour pas fausser mes repères et ma progression, je me dois davoir la même presse dans mon programme l'année prochaine à strasbourg...sauf qu'aucun basic fit la possède, seulement un fitness park à 30km de Strasbourg...
Ce qui m'obligerait à payer 2 abonnements (juste pour une presse hein...) et à faire 30km aller-retour 2 fois par semaines. Je me dis que c'est plus raisonnable de changer d'exercice. Alors je sollicite votre aide ! Pour les quadriceps ça va m'obliger à faire du squat je présume...j'ai pensé à du squat haltere comme font vovo et Pierre, sinon pas d'autre idée.
Ce qui m'obligerait à payer 2 abonnements (juste pour une presse hein...) et à faire 30km aller-retour 2 fois par semaines. Je me dis que c'est plus raisonnable de changer d'exercice. Alors je sollicite votre aide ! Pour les quadriceps ça va m'obliger à faire du squat je présume...j'ai pensé à du squat haltere comme font vovo et Pierre, sinon pas d'autre idée.