Forums SuperPhysique

Posté: **17/05/2018 08h00**

Le mec est vivant !
Quel retour. Tu étais passé où ?

Posté: **29/05/2018 00h31**

Je m’entraînais dans une cave avec Pos :idiot:

et toi tu progresses un peu ?

29/05/18 :
DC : 5*5 @ 95k ca monte

>> prochaine séance pecs (5*4 @ 100k)
DD : 4*8 @ 80k ( première fois )
DI Machine unilatéral : 4*10 @ 25k
Poulie vis à vis
Mollets

Posté: **29/05/2018 07h27**

On dira que j'essaie !

Posté: **29/05/2018 17h20**

4 ans ... wow :lol:

cava les perfs sont toujours la niveau pecs

Posté: **15/07/2018 14h28**

Posté: **22/03/2019 10h37**

Yoki! Il en est où ton DC ?!!

Yoki : Musculation Training Log