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Re: Pos' Training Log

MessagePosté: 21/08/2007 22h22
par Jm O
Pos est toujours vivant :o
J'ai eu de ses nouvelles.
Et le pire, c'est qu'il me surveille de loin sans rien dire le p'tit nervolitbull :evil:
Il ne fait plus de muscu mais devrait s'y remettre prochainement pour me foutre la raclée ... qu'il dit :rolleyes:
Si il reprend début septembre, ça ne fera que 6 mois d'arrêt.
Je l'ai déjà fait, et ça se fait sans problème ... faut juste être patient.

Cette histoire de pire ennemi ne s'arrêtera pas là.
Elle a commencé en 2000 et elle ira jusqu'au bout.
Pépé à 70 piges, je serais devant ...
C'est devenu dur de progresser mais c'est pas ça qui m'arrêtera :mad:
En absolu, j'ai le record du SDT, d'ici quelques semaines j'aurais celui du DC ... et dans pas longtemps, celui du SQT ... le temps que tu reprennes, je serais LE MAITRE :cool:

MessagePosté: 21/08/2007 22h30
par Patrice N.
:D :cool:

MessagePosté: 22/08/2007 18h10
par Lou
En absolu, j'ai le record du SDT, d'ici quelques semaines j'aurais celui du DC


C'est dingue ça, j'étais persuadé que Pos avait un desplus gros SDT du forum mais un mauvais DC :?:

MessagePosté: 15/09/2007 20h41
par Pos
Bon JmO, t'es à 9x110 au DC maintenant donc a egalité avec mon precedent record.
T'es devant au SDT, et au squat aussi j'imagine (koikeu?).
Et la on parle dans l'absolue, pasque actullement je dois pas pousser grand chose...
Je vais m'y remettre, et je logerais toutes mes seances, y compris les plus pourries

bon, sinon pour tester la censure automatique:
f o u t r e => foutre
c o n n a r d => connard
c o n => con
p u t e => pute
s a r k o f a c h o => sarko facho

EDIT, bon on dirait qu'on arrive à dire l'essentiel, mais il va falloir s'adapter...
Les smileys aggressifs seront censurés aussi?...

MessagePosté: 15/09/2007 20h52
par Jul54
Le retour :D

MessagePosté: 15/09/2007 20h59
par Simon
haha :D

MessagePosté: 15/09/2007 21h01
par Jean-Calude
En fait c'est c o n s qui passe pas, mais con oui. :p

Re: Pos' Training Log

MessagePosté: 16/09/2007 00h22
par Koubiak
Salut Pos !
Heureux de te relire !

Bon je suis rond comme une pelle mais je suis heureux qd mmeme !

MessagePosté: 16/09/2007 00h25
par Chowder
Tiens, moi aussi ... :D

MessagePosté: 16/09/2007 13h55
par Impaled_-l-
you're welcome ! :)

MessagePosté: 16/09/2007 16h23
par Martial K.
welcome back Monstropos !

MessagePosté: 24/10/2007 23h26
par Tony Montana
Pos a écrit:Et la on parle dans l'absolue, pasque actullement je dois pas pousser grand chose...
comme d'hab !
moi non plus d'ailleurs…

MessagePosté: 29/10/2007 23h55
par Jul54
t'es à combien là au DC, t'as honte de tes perfs ? :D

MessagePosté: 30/10/2007 01h11
par Pos
bah
je suis une putain de grosse feignasse
je m'y suis pas remis...

MessagePosté: 30/10/2007 09h11
par Raphael
Image

MessagePosté: 30/10/2007 11h17
par Chowder
Cette image me fait penser au film de Clint "Memoires de nos peres"; pour ceux qui ne l auraient pas encore vu, je vous le conseil car il offre une vision tres interressante sur la guerre ( cote US ) et relativise la notion d heroisme en remettant les choses a leurs places: les vrais heros existent ils et si tel est le cas, sont ils ceux que l on croit ?

A voir aussi, "Lettres D Iwo Jima" qui est, en quelque sorte, le meme film, toujours de Clint, mais avec un point de vue japonais cette fois ci, les deux retracant le meme contexte historique: la bataille sur l ile japonaise pendant la seconde guerre mondiale ( 1944 ). Les deux films etant donc parfaitement complementaires.

MessagePosté: 30/10/2007 11h30
par Mr.Propre
Perso j'ai préféré le film qui est tourné du point de vue chinois. :cool:

MessagePosté: 30/10/2007 11h32
par Chowder
Moi aussi ;) ; mais la notion d heroisme traitee dans l autre, vaut entre autres et neanmoins le coup.

MessagePosté: 30/10/2007 11h41
par Jul54
Pos a écrit:bah
je suis une putain de grosse feignasse
je m'y suis pas remis...


bombarde!! 10*110 c'est ton destin! faut que t'y arrives avant Jmo :p

MessagePosté: 30/10/2007 11h45
par Pos
Raphael, c'est quoi cette merde?
quesque t'es venu coller dans mon training log la??!
tu veux que je passe chez toi te demonter la machoire, foutre le feu à ta maison, et demembrer ta femme?

MessagePosté: 30/10/2007 11h46
par Pos
Chowder a écrit:Moi aussi ;) ; mais la notion d heroisme traitee dans l autre, vaut entre autres et neanmoins le coup.

mais mais mais?!!!!
vous vous croyez sur le skyblog d'alban la?

MessagePosté: 30/10/2007 11h48
par Pos
Jul54 a écrit:
Pos a écrit:bah
je suis une putain de grosse feignasse
je m'y suis pas remis...


bombarde!! 10*110 c'est ton destin! faut que t'y arrives avant Jmo :p

avant jmo ca va etre dur, mais effectivement je compte bien y arriver
t'en es ou toi?

MessagePosté: 30/10/2007 11h52
par Jul54
6*110 au dernier cycle, j'en redémarre un autre là. En Avril, il me les faut! ça te laisse du tps pour revenir :D

MessagePosté: 30/10/2007 13h00
par Chowder
Mille excuses Pos. :cool:

Quoi que ces films peuvent t interesser et ... bon, bon, j arrete. :p

MessagePosté: 01/11/2007 10h04
par Fred
Quels films?

Ceux de Brett Mycles?

MessagePosté: 01/11/2007 11h09
par Jean-Calude
:cool:

MessagePosté: 07/01/2008 21h38
par Jul54
Pos, donne des news ordure! arrete le sous-marin. Jmo a fait les 10*110.
3*5*112.5 fait, 3*4*115 prévus demain pour moi

MessagePosté: 08/01/2008 00h31
par Tony Montana
Jul54 a écrit:… Jmo a fait les 10*110
Là, c'est sur, il ne reviendra pas !

Re: Pos' Training Log

MessagePosté: 12/01/2008 20h40
par Jm O
Ne vous inquiétez pas pour lui.
J'ai pris le raccourci du téléphone il y a 2 mois.
Mon ennemi éternel se porte bien :cool:

MessagePosté: 28/01/2008 04h36
par Pos
JmO 10x110 la classe !
et t'y est bientot aussi Jul!
moi la ca va me faire un an de pause...
enfin en tous cas j'ai pas perdu de poids...
je vais m'y remettre en fevrier (normalement)!
ca va etre marrant

a bientot

Re: Pos' Training Log

MessagePosté: 28/01/2008 05h31
par Centaure3
bon retour, 1ans de pause sa fais beaucoup mais tu devrais reprendre ta force assé vite, la force du cns sa se perds vite mais sa revien vite.

MessagePosté: 28/01/2008 06h35
par Yann S.
toujours aussi nul à mario kart ?

MessagePosté: 28/01/2008 09h13
par Jul54
Pos a écrit:JmO 10x110 la classe !
et t'y est bientot aussi Jul!
moi la ca va me faire un an de pause...
enfin en tous cas j'ai pas perdu de poids...
je vais m'y remettre en fevrier (normalement)!
ca va etre marrant

a bientot


vivement ton retour :D

Re: Pos' Training Log

MessagePosté: 28/01/2008 13h13
par Jm O
3h36 du mat :eek:
Tu passes en douce :)

I need you :!:
Il faut qu'on se remette dessus :mad:
Sans toi, j'arrive pas à progresser ;)

Tony, s'y remet aussi là :cool:

MessagePosté: 28/01/2008 20h11
par Patrice N.
Tony, s'y remet aussi là

ah bon ? :D

MessagePosté: 29/01/2008 09h33
par Le Suisse
Pos, chaud pour la prochaine grip comp? tu nous a manque lors des quelques dernieres!! au printemps probablement.

Re: Pos' Training Log

MessagePosté: 08/02/2008 00h34
par Jm O
C'est l'heure de charger la barre à squat mon gas !
On part en croisade :o
J'attends sagement la revanche éternelle :)

MessagePosté: 25/02/2008 20h18
par Pos
david: pour la prochaine j'espere! C'est vrai que j'ai des bons souvenirs des dernieres comps, mais si je viens je veux au moins pouvoir m'imaginer dans ma tete que je pourrai ne pas finir dernier à au moins une epreuve (hors epreuves de bouffe)

JmO:
ouai ouai, je m'y suis remis la
hier j'ai fait 50 pompes, et puis apres j'ai fait un peu des halteres à la con.
je vais simplement activer un peu pour chopper doucement des courbatures et pouvoir attaquer un peu plus ensuite

ensuite il faut que je remonte mon matos dans le garage (et ca ca veut dire virer tous les sacs de gravas qui bouchent le passage, et ca ca veut dire que ca fait chier)
et ensuite il faut que je reprenne doucement, pas comme un con, en commencant par des exos complementaires à chaque debut de seance (genre abaisseurs des epaules ou abdos) sinon je vais me niquer avec des charges à la body premier age

enfin bon, je reviens, doucement mais doucement, mais doucement

MessagePosté: 25/02/2008 20h52
par Fab5533
Salut Pos ! :)

Re: Pos' Training Log

MessagePosté: 25/02/2008 21h49
par Koubiak
Moi je propose qu'on se remette tous les deux d'aplomb puis ensuite on fait une recontre avec JmO et on lui montre ce que c'est que des hommes qui font de la muscu :D