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MessagePosté: 26/02 16h04
par Pos
nouvelle mini-seance-ridicule hier: 25 crunchs avec haktere 22kg, et qq tirages alternés avec la meme haltere...
rien de tres interessant mais j'essai de noter toutes mes "seances" pour me motiver

Re: Pos' Training Log

MessagePosté: 26/02 16h09
par Jm O
Merde :eek: tu reprends ???
bon, faut je me remette au taf sérieux là !

Tiens regardes, je vais te motiver vite fait :

:mad:

Tout est là :cool:

MessagePosté: 26/02 17h54
par Pos
t'as stoppé depuis quand toi?
t'en etait ou exactement depuis les 10*110?

MessagePosté: 26/02 17h57
par Pos
putain mais en fait t'as pas stoppé du tout!!
je veins de voir ton log!
6*120 au DC à ta derniere seance!
je vais mettre un paquet de temps à revenir à niveau
t'as le temps
oui tu as le temps...
alors profite, profite bien, car je te prendrai TOUT

MessagePosté: 26/02 18h08
par Thory
Assez fan de ton avatar, Pos ;)
bon couRAGE pour la reprise :!:

MessagePosté: 26/02 20h15
par Jul54
Pos notre maître à tous! Une ordure pas possible quand il s'y met :D

je vais mettre un paquet de temps à revenir à niveau

ça va revenir vite ;)

MessagePosté: 26/02 21h00
par Fastraph
Cool de te revoir ici Pos ! :)

MessagePosté: 26/02 21h22
par Scano93
Un autre revenant avec des perfs de brute :eek:
Ca fait plaisir, bon retour à la fonte :cool:

MessagePosté: 26/02 21h37
par Kn P
Le retour :eek:

tu peux de nouveau t'entrainer régulièrement ?

Re: Pos' Musculation Training Log

MessagePosté: 03/09 21h31
par Yoki
:cool: :cool: :mad: :mad: :mad:

Re: Pos : Musculation Training Log

MessagePosté: 14/03 17h06
par Pos
:joker: