Forums SuperPhysique

A ce qu'il parait c'est pire que ca dans le sud !

si tu savais

1 bouteille de Sky mais je sais encore écrire pas comme la fiotte de JC ( Y a Guen connecté je sais pas ce qu'il branle a 4h30 )

Demain , il a intérêt de passer 130 le petit mais vous avez cassé la surprise

Heureusement que je pousse pas demain

Non demain tu 'comates', Yoklitoris

Nfi a écrit:Bon qui emmene l'appareil a tofs ?

Pas d'appareil photos, c'est dommage, ça aurait valu le coup.
Nfi rendait vachement bien en débardeur, assez énorme, c'était cool, j'avais l'impression de me revoir tel que j'étais à 12 ans

ouép bien énorme Nfi

Appareil photos obligé pour la séance de la prochaine fois, je l'oublierai pas

Siegfriedsa a écrit::idiot:

ouép bien énorme Nfi

On aurait presque dit qu'il faisait de la muscu ouaip.

Alucard a écrit:

Siegfriedsa a écrit::idiot:

ouép bien énorme Nfi

On aurait presque dit qu'il faisait de la muscu ouaip.

C'est ce que je me suis dis quand j'ai vu ton couché

HAHAHAHAHAH l'ordure, je suis plié là !!

Quel enfoiré hahah

haha

bon sinon on peu voir que Nfi n'a toujours pas tenté le suicide, mission accomplie

Il a pas intérêt de toute façon, pas avant que je ne l'aie battu en tout cas

Et oui je suis encore la grace a vous
Non mais cherches pas Alucard t'y arriveras pas t'as pas les bons suppléments.
Sinon Yoki s'est fait kidnappé ?

il fini sa bouteille de sky et il arrive


sinon moi sa m'a bien motivé tout sa, je vais reprendre le terre comme sa là prochaine fois je pourrai faire une barre correcte, toi et Alucard vous nous ferai un petit battle au DC et Yoki nous fera son spécial relevé de bassin en super set avec un 3/4 de bouteille de sky

si avec sa on sauve pas le monde

Pas mieux
Faut sauver le monde !

Siegfriedsa a écrit:
bon sinon on peu voir que Nfi n'a toujours pas tenté le suicide, mission accomplie

Moi j'avais peur qu'il se pende dans la salle pour çà que j'ai enlevé toutes les cordes à sa portée
Alufiotte qui m'écoute pas et qu'est puni par la barre a 130 , les pareurs auraient du le laisser 20s sous la barre pour son insolence !
Sieg qui avait oublié ses lunettes de soleil , impossible de nous faire des smileys toutes les 30s

Yoki a écrit:Sieg qui avait oublié ses lunettes de soleil , impossible de nous faire des smileys toutes les 30s

ahahahah énorme !!!

Lundi 20 :

DC :
1x130 claqué (dédicace alucard )
1x140 claqué (dédicace toujours à toi )
4x5@130

Oiseau :
4x50@6

Nfi a écrit:1x130 claqué (dédicace alucard )
1x140 claqué (dédicace toujours à toi )
4x5@130

Je te hais !

Ça va mieux la forme, Nfi?

On dirait

c'est la vitamine D

Sinon enorme les perf

Ca dépend des moments.
La muscu c'est en général le seul moment de la journée ou j'suis un peu heureux, j'ai un objectif c'est qu'Alucard ne me rattrape jamais, le reste c'est déprime toute la journée même pas la peine.
Surtout aujourd'hui, me tape un binome qui sait pas utiliser ses mains et qui veut sortir à la moitié du TP, y'a de quoi se tirer des balles..
Tous des connards dans ma classe, aucune solidarité, tu leur demande un truc sur le TP, et ils te jettent un regard en gros va te faire foutre et 5 Min après ils viennent te demander quelque chose.

Sinon ça va mieux avec ma copine, donc ça fait que ça va mieux tout court.

Nfi a écrit:j'ai un objectif c'est qu'Alucard ne me rattrape jamais

C'est beau de rêver


Pour le reste,courage, j'ai connu une période de déprime l'année dernière suite à certains problèmes persos avec exactement les mêmes "symptômes" que toi, c'était bien violent d'ailleurs; et cette année, malgré que tout aille bien, j'ai des fois des périodes de creux sans raison apparente, donc je sais ce que c'est, pas évident à gérer.

Façon on doit sauver le monde, pas le choix, notre destin !

hop va falloir se refaire une mission je sens

sinon magnifique le DC, les 140 à la claque, on en avait parlé samedi

d'abords on sauve Nfi, et après , le monde

Siegfriedsa a écrit:hop va falloir se refaire une mission je sens

Siegfriedsa a écrit:sinon magnifique le DC, les 140 à la claque, on en avait parlé samedi

Siegfriedsa a écrit:d'abords on sauve Nfi, et après , le monde

Alucard a écrit:Façon on doit sauver le monde, pas le choix, notre destin ! icon_cool.gif

Mardi 21 :

Tractions :
4x degressif 20/10/BW

Tractions supi :
3xdegressif 10/BW

Exo traps inf/mid :
3xdegressif 48/28

Ptite vidéo de tractions au passage, tout en PARTIEL bien sur !
Gras et gros !

bien gros sur la photo

"Publication de la video en cours"

tout en PARTIEL bien sur !

le pire c'est qu'en vrai il à vraiment des muscles

La boule
Serial killer sur la photo !
T'as mis une catégorie à la vidéo ?

Une catégorie ? ben 'sport' pourquoi ? La vidz ca marche la normalement

non toujours pas

Musique et manière de filmer à vomir.

Top sinon.

Si.
Tu es à combien là ? Tu penses faire du power ?

j'ai pas pu mater la vidéo jusqu'au bout (à cause de la musique) mais t'es bien énorme là, gras comme il faut, tu fais plaisir