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physique vraiment très esthétique là, bravo !!

Merci les mecs, vos commentaires font vraiment plaisir

Gilles, je n'ai pas retenté de maxi, j'en fais rarement, donc je ne sais pas trop combien je pousse. Mais cette année, je vais essayer de prendre un peu de force et de soulever un peu du lourd.

Tienou je n'ai malheureusement pas les biceps long, je dois bien pouvoir loger 2 doigts entre mon biceps et mon avant-bras, mais j'ai d'assez gros biceps, c'est une chance oui

Jake, je dois faire un peu moins de 66kg (sur les photos) pour qqchose entre 1m71 et 1m73 (je ne sais pas moi même exactement), donc pas bien grand ni gros non
Oui, Abmat a fond cette année, et ça a payé

Tu m'envoies les photos par mail ?

N'oublies pas un petit témoignage !

Ca sent le recrutement

Rudy, tu penses que free peut faire partie de la team sp ? Ou c'est pour le coaching ?

Mystère !

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Physique super esthétique. Félicitations très beau boulot.

super mon poulet

ENORME!!!!!!
super boulot mec!!
les pecs et les abdos sont terrible et la sèche réussi
bombarde le grand dorsal et dans 1an tu seras très bien équilibré et digne de rentrer dans la team SP
encore félicitation

Mention spéciale pour les bras et les épaules.
En tout cas une superbe évolution, j'ai hate de lire ton training log

On peut chercher le petite bete en regardant les avants bras ?

Sinon je trouve ça vraiment top comme on l'a dit, ni trop ni pas assez, tu pourrais rentrer dans mes objectifs Bravo pour la sèche, c'est en 2ans de coaching que tu as appris à gérer ton training et ta diet ?

putain ça dechire super photos! Combien d'année de tranning free?

Bravo pour ton intégration à la team SP, c'est largement mérité!

Il n'est pas encore dans la team...

J'ai une taupe qui m'a informé

Une taupe ? Et a partir de quand ?

Bon physique mais dommage que ce soit de la gonflette. Tu arrêtes les prots et tu fonds comme neige au soleil.

Free, félicitations, ça rend vraiment bien !
Superbe définition, on dirait que tu fais bien plus de 66 kg.

Je ne sais pas si les rumeurs sur ton inclusion dans la team sont fondées, mais je pense que tu le mérites amplement.

Bravo.

là tu peux reprendre du poids sans risquer de looker fat , c'est cool

C est un plaisir de matter de si belles photos, rendons grace au photographe aussi qui ne t as vraiment pas raté, en même temps si c était raté ce serait la même chose tellement tu envoies la braise!!
et puis félicitations pour l accession à la team c est amplement mérité.

Gromit a écrit:Bon physique mais dommage que ce soit de la gonflette. Tu arrêtes les prots et tu fonds comme neige au soleil.

+1

sur le haut du corps, tu possèdes peu de points de faibles, tu as un très bon niveau

bravo, continue dans cette voie !

Superbe!

Super Free

Beau boulot, çà rend super

olympique2005 a écrit:sur le haut du corps, tu possèdes peu de points de faibles, tu as un très bon niveau

bravo, continue dans cette voie !

Ca manque un peu de cheveux à mon gout
Sinon au top niveau Free la !

Très bon physique, félicitation

GsD a écrit:Je ne sais pas si les rumeurs sur ton inclusion dans la team sont fondées, mais je pense que tu le mérites amplement.

Haha, les rumeurs, les rumeurs
Je n'y suis pas encore dans la team, on n'y rentre pas comme ça, je dois encore passer l'exam écrit et l'oral et enfin, coucher avec un membre, donc j'attends que la team féminine soit lancée

Gromit a écrit:Bon physique mais dommage que ce soit de la gonflette. Tu arrêtes les prots et tu fonds comme neige au soleil.

Le pire c'est que c'est exactement ce que mes parents viennent de me dire quand ils ont vus les photos

Looping a écrit:C est un plaisir de matter de si belles photos, rendons grace au photographe aussi qui ne t as vraiment pas raté.

Vâche merci Looping, oui je remercie ma femme qui a été patiente "non pas là, ici la lumière est mieux, alors ça rend comment ? Mais pourquoi t'as mis le flash on voit plus rien là !"...

Foxx a écrit:Ca manque un peu de cheveux à mon gout

Malheureusement ça ne va pas aller en s'arrangeant ça...

Free a écrit:

Foxx a écrit:Ca manque un peu de cheveux à mon gout

Malheureusement ça ne va pas aller en s'arrangeant ça...

C'est moche d'être vieux.

Free a écrit:on n'y rentre pas comme ça, je dois encore passer l'exam écrit et l'oral et enfin, coucher avec un membre

Manu a écrit:

Free a écrit:

Foxx a écrit:Ca manque un peu de cheveux à mon gout

Malheureusement ça ne va pas aller en s'arrangeant ça...

C'est moche d'être vieux.

C'est surtout moche d'avoir un père qui était chauve à 20 ans, en un sens je m'en sors pas si mal

En tout cas le crane rasé te va a merveille

Bah merci

Free a écrit:

Marc.S a écrit:En tout cas le crane rasé te va a merveille

Bah merci

Avec des cheveux t'étais beau aussi

Tu as pensé à poser pour des magasines ou sites de vêtements ? Ca pourrait te rapporter pas mal d'argent.

Super boulot free !!!! tu rox mec !

Raph92 a écrit:Tu as pensé à poser pour des magasines ou sites de vêtements ? Ca pourrait te rapporter pas mal d'argent.

C'est sérieux ?

Merci Imp

Ben ouais !

Je te vois bien dans un magasine avec un caleçon DIM.

On voit ceux qui passent leur temps a mater dans le rayon sous vêtements pour homme