Forums SuperPhysique

Yann S. a écrit:en deux jours j'ai déjà bien bronzé hehe

quand je vois ces photos je me demande ce que je fous à Lyon

Je ne sais pas où tu vas à la plage mais à chaque fois que tu mets une photo ou une vidéo, c'est superbe

Impressionnant! La troixième photo est terrible
Ces veines

Gouré de post la non ?
Sinon ouais superbe notre chere cote d'azur entre giens et bregancon, ya vraiment des coins magnifiques, surtout pour les pratiquants de plongée et de chasse sous marine (je sais pas trop si il y en a beaucoup ici xD)

Les fonds marins chez moi c'est des cailloux uniquement, y'a plus rien sur les côtes

choubaka

Trop bonne celle là

Haha exelente

BIG !!

après environ 14 ans de muscu je viens de découvrir les sangles haha
je viens de faire mes shrugs barre avec les sangles bas putain sa change la vie



c'est vraiment top

haha je connais cette plage secrète je crois, on peut même sauter du rocher

Merde alors
Le top sur tout ce qui tirage en plus, j'ai testé les crochets pas assez costauds, avec les sangles c'est confort et efficacité.
Seulement voila avec ca tu vas encore explosé ^^

YouP a écrit:Seulement voila avec ca tu vas encore explosé ^^

ouai c'est sur

YouP a écrit:Merde alors
Le top sur tout ce qui tirage en plus, j'ai testé les crochets pas assez costauds, avec les sangles c'est confort et efficacité.
Seulement voila avec ca tu vas encore explosé ^^

Bah perso j'ai des crochets et ils sont très solides, je me pends avec sans soucis et me détache aussi bien (faut avoir un banc pas loin pour s'appuyer une fois qu'on a terminé évidemment) et pour les shrugs haltères, ça m'a changé la vie également comme Yann le dit. Quand je prends 60kg par bras. Je suis passé de 9 reps à 60kg/bras à 14reps. Et en quelques semaines, je suis maintenant à 30reps! C'est vraiment énorme.
Faudrait que je compare avec des sangles.

YouP a écrit:Merde alors
Le top sur tout ce qui tirage en plus, j'ai testé les crochets pas assez costauds, avec les sangles c'est confort et efficacité.
Seulement voila avec ca tu vas encore explosé ^^

Moi je reste coincé avec mes crochets quand je fait des tractions. Je regrette de ne pas avoir des sangles.

Impaled_-l- a écrit:quand je vois ces photos je me demande ce que je fous à Lyon

Que te demanderais-tu si tu étais à Paris....

Crois moi j'ai éprouvé le produit et quand ca lâche sur une bonne barre je te garanti que tu prend une belle calotte

Arf... Je vois le genre! Mais perso, le crochet n'est qu'un plus, je vérouille quand même avec la main.
J'ai les miens depuis 2 mois, on verra ce que ça donne sur le long terme.

Ca te gene pas niveau préhension le fait d'avoir un "bourrelet" entre ta main et ta barre ?

Bah franchement non... Moi aussi au début je pensais que ça n'allait pas être agréable mais ça passe bien, même mieux. C' est plus agréable quand je fais des tractions par exemple, fini (ou presque) la corne et les douleurs en bas des doigts.

Seul reproche, c'est que le crochet ne soit pas plus large.

Aussi, certains préfèrent les crochets inversés pour bien verrouiller complètement avec la main. Mais dans ce cas, pour se détacher, pas évident je pense.

Dans mon cas c'était pas super confortable lorsque je faisais du rowing haltère ca me cisailler l'intérieur de la main pourtant j'ai des mains c'est des sabots.
Du coup avec les sangle il n'y a que l'épaisseur de la fibre et le confort est incomparable.

Ok merci pour ces feedbacks les gars
Peut etre porter un gant en cuir fin en dessous pour ceux qui ont des douleurs. Mais j'avoue que la corne sur les mains c'est chiant, j'ai l'impression que plus je l'enleve plus ca reviens xD

Yann S. a écrit:

y a de l'idée gros sac

encore vivant toi

Non, je passe juste hanter ton topic

Sans la commande express le colis mais combien de temps ? (sangle)

c'est super rapide

ceinture de judo à 1.5€ dans tout magasin de sport sinon
Après hop! t'écris inzer au feutre dessus et c'est bon!

Magnifique la plage . C'est ou ?

Alban a écrit:

Impaled_-l- a écrit:quand je vois ces photos je me demande ce que je fous à Lyon

Que te demanderais-tu si tu étais à Paris....

j'imagine

pour être dans le sujet : j'ai commandé hier sur scnutrition des sangles également, j'ai hâte de tester.

tu comptes taper quoi comme exos avec les sangles?

perso pour tous les exos de dos.

du coup tu vas pouvoir nous dire tes perfs au sdt maintenant

ou pas

je suis nul au sdt mais je vais en faire sérieux je pense maintenant.

Dès que le régime est fini je m'y remets aussi sérieusement.

le truc c'est qu'il faut prendre le temps de bien bosser la tachnique, sinon on va mourir handicapé d'ici peu

bas moi je démarre de zéro au sdt donc même au régime ça va monter c'est pas comme le dc ou au faut bien manger pour progresser.

j'avais du faire 12 séances je crois en 2006 ou 2007 au régime c'était marrant mais je faisais n'importe quoi aussi

je vais faire les choses bien cette fois enfin je crois

déjà pas de série trop longue au sdt