Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
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Posté: 21/07/2011 18h24bastien402 a écrit:on se fout de moi , on me rabaisse et je devrais fermer ma gueule? tu plaisante ou quoi c'est pas du tout mon carctere
Posté: 21/07/2011 19h19 j'ai jamais rien eu contre jb auparavant au contraire , je ne suis pas du tout du style a chercher les enmerdes c'est pas mon style 
Posté: 21/07/2011 19h34
Posté: 21/07/2011 19h34Posté: 21/07/2011 19h38 bref ..Posté: 21/07/2011 19h41
Posté: 21/07/2011 21h06
Posté: 21/07/2011 21h40
Posté: 22/07/2011 07h01 
Posté: 22/07/2011 09h14Posté: 22/07/2011 10h28
Posté: 24/07/2011 15h28Posté: 31/07/2011 20h11 
Posté: 31/07/2011 20h30Posté: 31/07/2011 20h43Posté: 05/08/2011 10h05Jbm83 a écrit:je vous donne un de mes secrets pour la masse
Posté: 05/08/2011 13h33 
Posté: 05/08/2011 14h04Posté: 05/08/2011 15h45Posté: 05/08/2011 19h10Posté: 05/08/2011 20h01Posté: 05/08/2011 20h12Posté: 05/08/2011 20h22
Posté: 05/08/2011 20h25Posté: 05/08/2011 20h59Jbm83 a écrit:je m'entraine à manger le plus de pizzas et à boire le plus de bière possibles!!!
Posté: 05/08/2011 21h21gokubalbo a écrit:Non le rouge c'esdt la diet a la frenchy
Posté: 05/08/2011 23h47Posté: 06/08/2011 09h14 Posté: 06/08/2011 16h17Posté: 07/08/2011 16h08Posté: 07/08/2011 19h58Posté: 07/08/2011 20h20 Posté: 08/08/2011 23h00
Posté: 09/08/2011 19h03
Posté: 09/08/2011 20h00C'est pour dilater les vaisseaux sanguins pour faire pénétrer les glucides et les protéines pour la masse
Posté: 09/08/2011 21h19 énorme la vidéo!!! merci pour la dédicace et merci d'avoir suivit les conseils du coach jb!!! Posté: 09/08/2011 21h43 Posté: 09/08/2011 21h49 
Posté: 10/08/2011 14h37Posté: 10/08/2011 14h46