Forums SuperPhysique

je me vois mal me limiter à une méthode d'entrainement qui m'imposerait des exercices chiant ou des enchainements toujours identique ne tenant pas compte de ma morphologie ou de mes objectifs.
d'autant qu'en feuilletant musculacon on trouve surtout des physiques d'asticots et 3/4 pratiquants dont toi qui ont réussi.
évidement quand on regarde un peu, dans ceux qui ont réussi il faut compter ceux qui pratiquent la méthode sans la pratiquer:
comment olivier oses tu dire que max60 fait 18@100kg au DC grace à ta méthode alors qu'en lisant son carnet on s'aperçoit que le gars fait du DCS et d'autre exos avec charge additionnelle?
pratiquer des exercice à PDC ne fait pas d'un pratiquant un "méthodiste".

mais il se trouve que doté d'une intelligence dépassant celle du bigorneau, je sais que :
-se passer de matériel et travailler par défaut n'est jamais la meilleur solution.
-si dans mon cycle ou suivant mes objectifs je sent le besoin d'allonger le nombre de reps, ou de baisser le repos inter séries, je le fais. je n'ai pas besoin d'un bouquin pour me donner la recette du 4/4 magique ou de la puissante synergie des dips sur tetrix et des tractions dégueulasses pour être puissant au DC...

Super Physique est un site qui regroupe les meilleurs athlètes naturels, une bible, une formidable machine à outils pour celles et ceux qui veulent des réponses à leur questions sur l'entrainement, des vidéos explicatives de chaque mouvements, des exemples de programmes pour différents objectifs, des articles, des interviews de personnalités reconnus du monde de la culture physique et le tout absolument gratuit.


à ne pas confondre avec le site d'un éventuel pseudo concurrent , inconnu qui n'ose même pas se présenter et qui publie sous un nom de plume, qui nous propose un blog qui n'est que le recueil de photos d'une poignée de pseudo pratiquants, puisque la plupart ne s'entrainent pas suivant les préceptes d'un bouquin qu'il faut acheter pour déchiffrer les séances des vermisseaux qui l'appliquent à la lettre, et de recette de cuisine.


deux façons d'utiliser internet, une basé sur le partage et la pédagogie et l'autre sur l'enfumage.

tu peux loler autant que tu veux , ton site est misérable, tes pratiquants sont misérable, ton forum est misérable ...
tu as perdu la bataille du net , heureusement que tu trouveras toujours des gogols pour acheter des livres "musculation sans matériel", la conduite sans la voiture" tu pourrais même essayer "la branlette sans les mains"

ça c'est sur que pour barboter et ergoter dans le vide on en connait un autre de champion
pour poster autre chose qu'un bras tout gras quand on est l'inventeur de la seule et unique façon de devenir énorme, massif, sec, endurant, puissant , en mangeant du 4/4 là il n'y a plus personne, on préfère se terrer loin des appareils photos et se cacher derrière un ado un peu simplet (même taille et même intelligence que le nain du même nom)

si tu avais une once d'intelligence, tu te créerais des contacts sur SP, tu échangerais avec les gars de la team , tu pourrais apprendre beaucoup de choses et partager tes connaissances.
Enfin , ça te changerais de ton forum de crevette prépubère qui abandonnent la méthode au bout de 6 mois quand ils ne sont pas devenu énorme ou qu'ils se sont acheté un nouveau jeu vidéo.

et n'hésite pas , je suis toujours d'humeur à te rabaisser ton caquet à toi et à la bouse qui te sert de mentor, vous êtes les bienvenus quand vous voulez