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Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
01/01/2011 22h29
par Rabb
Tu t'entraines avec quoi comme matos ?
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
01/01/2011 22h45
par zdqrlight
je m'entraine en salle
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
02/01/2011 00h26
par Youngbody
Bien.
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 16h19
par zdqrlight
Salut
Je poste une vidéo a froid faite aujourd'hui.
Ya pas de nouveau c'est juste pour montrer ma forme actuelle, et pour essayer de tenir un peu à jour le topic
J'essaie d'entretenir comme je peux c'est pas évidant quand on peut pas s'entrainer régulièrement comme avant.
Niveau entrainement c'est un peu près comme avant sauf que je m'entraine 6 à 8 fois dans le mois
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 16h20
par PlayAa
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 16h21
par zdqrlight
merci j'ai merdé dsl
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 16h46
par Seph
Les épaules.
Tu as pas un gros déséquilibre entre les traps?
PS: Mon avis qui n'engage que moi parce que les gouts et les couleurs.... blabla
Tu es clairement bien musclé mais je trouve la différence de largeur entre la taille et le buste (pecs-épaules) trop importante, mais je sais pas trop comment se problème pourrait se régler (par exemple si ça m'arrivait quand j'aurais des muscles
)
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 17h00
par Pat
Le mec fait pour la muscu.
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 17h35
par zdqrlight
Seph a écrit:Les épaules.
Tu as pas un gros déséquilibre entre les traps?
PS: Mon avis qui n'engage que moi parce que les gouts et les couleurs.... blabla
Tu es clairement bien musclé mais je trouve la différence de largeur entre la taille et le buste (pecs-épaules) trop importante, mais je sais pas trop comment se problème pourrait se régler (par exemple si ça m'arrivait quand j'aurais des muscles
)
j'ai le trap gauche plus gros que le droit ouai en position normale le gauche resort et le droit est comme rentré
chui un peu dissymétrique de partout lol en gros tt le coté droit qui va de lepaule jusqu'au dos qui ets beaucoup plus developpé qie le gauche a cause du sport
comment ca la largeur entre la taille et le buste ?
trop en V ?
je sais pas si c'est ce que tu veux dire
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 17h37
par Seph
Oui en gros trop en V, ça fait clairement énorme mais je trouve ça "trop", comme dis c'est que mon avis.
En gros tu es super large d'épaule et beaucoup moins au niveau de la taille.
Après je vois clairement pas comment élargir la taille.
(là je parle en générale)
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 17h41
par Hypertrophic
Seph a écrit:Oui en gros trop en V, ça fait clairement énorme mais je trouve ça "trop", comme dis c'est que mon avis.
En gros tu es super large d'épaule et beaucoup moins au niveau de la taille.
C'est justement ce qui est le plus recherché en musculation.
En tout cas, super physique, Zdqrlight!
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 17h44
par zdqrlight
Seph a écrit:Oui en gros trop en V, ça fait clairement énorme mais je trouve ça "trop", comme dis c'est que mon avis.
En gros tu es super large d'épaule et beaucoup moins au niveau de la taille.
Après je vois clairement pas comment élargir la taille.
(là je parle en générale)
ben le bute c'est d'avoir une taille tres fine et etre le plus large possible au niveau du dos et épaule ^^
apres si tu veux pas se contrast de V ben jsais pas trp quoi te dire.
faudrai limite pas faire les epaules ni le dos mais bon
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 17h45
par zdqrlight
Hypertrophic a écrit:Seph a écrit:Oui en gros trop en V, ça fait clairement énorme mais je trouve ça "trop", comme dis c'est que mon avis.
En gros tu es super large d'épaule et beaucoup moins au niveau de la taille.
C'est justement ce qui est le plus recherché en musculation.
En tout cas, super physique, Zdqrlight!
merci Mr
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 17h47
par Seph
Je serais donc d'un avis différent de la plupart.
Je changerais peut être d'avis en prenant du muscle, mais j'en doute, les goûts ne changent pas ou très peu je crois.
Dans tous les cas, tu as un très bon physique, sur ce point on devrait tous être d'accord.
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 17h50
par zdqrlight
plus tu en as plus tu en veux ca c'est pareil pour tous le monde en faite tu veras ^^
c'est dommage car je me dis que ca fait 7 mois maintenant que je m'entraine " au ralenti" et que si j'avais pu m'entrainer aussi assidument qu'avant en 7 mois j'aurai bien bien progressé.
On verra par la suite
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 18h08
par Gladiateur91
salut zdqrlight
excellent le physique
ta vraiment bien pris en largeur par apport a tes premières photos c'est vrai que pour certain ca peut faire disproportionner au niveau largeur dépaule / taille mais je trouve ca plutôt bien
t'es bien sec je suppose que tu fais attention a ta diète
bon boulot
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 18h21
par zdqrlight
nn la diet c'est vraiment nimp pourtant ^^
les 2 semaines ou je suis chez moi je peux m'entrainer et manger correctement mais le reste du temps la ou je fais mes etudes c'est pizza et fast food tt les jours avec les soirées et tous le reste donc bon, j'ai pas mal de chance à ce niveau ^^
en gros c'est du style: 2 semaines de n importe quoi
2 semaines sérieuse
ca fai le yoyo depuis 6 7 mois
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 18h36
par alain954
Tu dois vraiment avoir une excellent génétique pour avoir réussit à progresser sans diète et avec un entrainement peu régulier.
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 18h38
par Patoche
Très bon physique, et tu est vraiment bien taillé en V
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 18h58
par Gladiateur91
effectivement je te comprend quand j'étais un peu plus jeune j'étais comme toi je manger n'importe quoi et en grosse quantité
et je prenais pas 1 gr je pense que c'est dù a un métabolisme de fou
maintenant je fais plus attention et je pense que tu finiras par passer par la
en attendant profite en bien
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 19h04
par zdqrlight
Patoche a écrit:Très bon physique, et tu est vraiment bien taillé en V
merci
alain954 a écrit:Tu dois vraiment avoir une excellent génétique pour avoir réussit à progresser sans diète et avec un entrainement peu régulier.
ben je progresse plus la
Gladiateur91 a écrit::eek: effectivement je te comprend quand j'étais un peu plus jeune j'étais comme toi je manger n'importe quoi et en grosse quantité
et je prenais pas 1 gr je pense que c'est dù a un métabolisme de fou
maintenant je fais plus attention et je pense que tu finiras par passer par la
en attendant profite en bien
oui je me laisse aller pour le moment je peux, c'est le contexte aussi qui fait que ...
mais ca sera pas toujours comme ca, quand l'heure sera venu je m'y remettrais a fond pour rattraper le temps perdu
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 19h09
par Silver
bien sec, large d'épaules et fin de taille
Par contre les cuisses ça ne suis pas j'ai l'impression
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
03/04/2011 19h13
par zdqrlight
nn jarrive plus à m'entrainer autant qu'avant donc jles fait plus pour pouvoir faire le haut.
Quand jpourrais m'y remettre je ferais tous
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
04/04/2011 01h21
par kev33
les pec enorme trop cool
j'adore le physique
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
04/04/2011 02h34
par Desmeules
Énorme !
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
04/04/2011 04h02
par xot
gros pecs mais triceps en point faible non ?
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
04/04/2011 19h30
par John51
Réussir à maintenir un physique comme ça avec une telle répartition.. Chapeau
La reprise devrait être superbe
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
04/04/2011 20h42
par zdqrlight
kev33 a écrit:les pec enorme trop cool
j'adore le physique
merci
Desmeules a écrit:Énorme !
merci
xot a écrit:gros pecs mais triceps en point faible non ?
Ben les bras en point faible tout cours en faite ^^ apres je sais pas à cause de l'éclairage on voit pas bien il sont tres sec on voit bien les stries et tout, mais loin d'être gros c'est claire, avant c'etait pas un point faible les triceps je pense mais maintenant peut être que ca l'est.
Mes bras ont toujours été peu développé par rapport au reste je sais pas pourquoi ... morphologie, entrainement je sais pas trop
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
26/04/2011 14h43
par zdqrlight
salut a tous.
Je viens car je suis à la recherche de nouveaux sons pour l'entrainement.
J'ai déja ecouté ceux dans la rubrique entrainement pi les sons qui sont dans la rubrique bar sur les vidéos, quelque uns sont pas mal
notamment "tempest freerunning"
Donc s'il y en a qui on des playlist a faire partager n'ésiter pas
Je vous envoi le lien de ma playlist deezer afin de voir a peu pres ce que je recherche
merci d'avance
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
04/03/2013 13h48
par zdqrlight
Bien le bonjour
Un bon gros up pour ré-ouvrir le topic, j'ai délaissé le site car j'ai arrété environ 2 ans, il est temps de se reprendre en main
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
07/03/2013 13h31
par tonio69
Salut
T'as arreté si longtemps?
T'as du pas mal perdre alors....voir meme tout non?
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
07/03/2013 13h52
par bans
en effet yes joli physique! Surtout (si j ai bien lu) avec 6-8 entrainements par "mois"
c'est presque ce que j fais par semaine! :-)
en tout cas chapeau, mais attention a une chose les gars, y a un vieil adage chinois qui dit....
A 20 ans on à le corps dont on hérite, à 40 celui qu'on mérite
En tout cas bravo continue!
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
07/03/2013 19h51
par zdqrlight
tonio69 a écrit:Salut
T'as arreté si longtemps?
T'as du pas mal perdre alors....voir meme tout non?
Oui j'ai arrêté si longtemps
Je trouve que j'ai pas perdu énormément en faite je m'attendais à beaucoup plus enfin c'est mon avis
Voila une photo à titre de comparaison après ma deuxième séance depuis .....
bans a écrit:en effet yes joli physique! Surtout (si j ai bien lu) avec 6-8 entrainements par "mois"
c'est presque ce que j fais par semaine! :-)
en tout cas chapeau, mais attention a une chose les gars, y a un vieil adage chinois qui dit....
A 20 ans on à le corps dont on hérite, à 40 celui qu'on mérite
En tout cas bravo continue!
Ce dicton est tellement vrai
Merci j'ai visité ton profil vite fait ya du niveau
Re: Zdqrlight's Photos et Vidéos
Posté:
07/03/2013 23h51
par bans
Merci c'est cool!
petit niveau qui est un peu soumis dans l arene cette semaine, et qui si d ailleurs t as l occaz d aller,
un petit vote sur le 3 pour ma face serait bien sympa!
Re: Zdqrlight : Photos et Vidéos
Posté:
27/10/2020 19h49
par zdqrlight
Bonjour à tous,
J'ai peu d'espoir, mais savez vous si je peux, et si oui comment, récupérer les images que j'ai pu partager via les liens imageshack sur ce topic ? c'est vieux très vieux je sais, mais j'aimerai remettre la main dessus
Merci d'avance et désolé pour ce déterrage de topic