Page 4 sur 22

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 30/11/2010 17h08
par Tom Weldon

Articulations en plastique surtout :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 30/11/2010 17h22
par Patrice N.
J'ai d'autant plus de mérite que ma génétique est pourrie. :super_lol: :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 30/11/2010 18h49
par williiiam
Patrice N. a écrit:87 kg
Photo today (prise par Anthony M.) pecs et épaules à chaud (bras à froid)
Image
(pour info pas de bench depuis 6 mois, reprise today)

Enorme ! :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 30/11/2010 20h56
par Fabien.s
Photoshop ? :idiot:
C'est l'air de Marseille qui devait te rendre tout maigre la semaine dernière :D
Bien là ! :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 30/11/2010 21h14
par Jordy P.
ca m'étonne quand je lis que t'as perdu des pecs , quand tu les bosses sérieusement ca doit étre un truc monstrueux :eek: de vrais loloches haha :idiot: :arrow:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 01/12/2010 00h53
par Parfum
:idiot: :idiot: :o

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 01/12/2010 10h41
par Ink-Pact
Jordy P. a écrit:ca m'étonne quand je lis que t'as perdu des pecs , quand tu les bosses sérieusement ca doit étre un truc monstrueux :eek: de vrais loloches haha

des gros pis que t'aimerais bien suçoter mais c'est pas le sujet :idiot:

bientôt enorme la Kourge :cool: :cool: :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 01/12/2010 14h14
par Jordy P.
J'aime qu'on me donne la tété en effet :o :idiot: :idiot:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 02/12/2010 08h58
par Rémi G.
Les épaules ont bien pris :eek: .
:cool: :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 15h42
par Patrice N.
Petit comparatif entre fin septembre et fin novembre pour montrer que 3 mois d'arrêt de muscu (à droite) peuvent quand même se rattraper avec "un peu" de volonté ! :D
Image

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 15h44
par Maxence D.
Putain ouais dingue t'avais bien fondu :\

Enorme maintenant par contre :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 15h44
par Jordy P.
:eek:
c'est abusé la différence en seulement trois mois :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 15h47
par max2nimes
le geranium est passer par la :idiot:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 15h49
par PlayAa


Tu jouais pas aux billes toi :idiot:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 15h54
par Jake
j'adore ce genre de comparatif, c'est asser rassurant de se dire que même si on doit arrêter un moment, on est pas foutu ! :ill:

:cool: :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 15h55
par Mr.Propre
quel pdc sur les 2 tofs.
T'as bien regonflé avec la cure la c'est cool. :cool: :idiot:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 15h56
par Mr.Propre
Magueule, 87kg j'avais pas vu :ill:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 15h58
par Jake


87 avant aussi ?

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 16h01
par Patrice N.
Vers les 84 kg en septembre je crois bien, mais j'ai aussi bouffé comme une truie pendant 2 mois pour me remettre à donf, j'ai aussi fait un mini régime avant la compet de St Etienne avec Natryc et il faut voir que la tof de fin novembre est à chaud et je n'ai pas la même position des bras, mais c'est vrai que j'avais bien fondu de ce coté là !

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 16h03
par Patrice N.
Jake a écrit:j'adore ce genre de comparatif, c'est asser rassurant de se dire que même si on doit arrêter un moment, on est pas foutu ! :ill:

:cool: :cool:

C'est le but ! ;) La "mémoire musculaire", faut pas trop psychoter de ce côté là, si on sait s'entrainer, en 2-3 mois on retrouve un bon physique, après faut pas que les arrêts soient trop fréquents non plus...

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 16h07
par Alain-SPN
En effet, magique le rétablissement de situation! Et encourageant aussi, surtout pour moi en ce moment.
Well done! :cool:

Sinon ça serait cool que tu ouvres un diète log, je serais curieux de savoir comment tu manges quand tu dis que tu manges "comme une truie".

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 16h33
par Mr.Propre
Ouais bon toi t'as jamais eu un superphysique digne de la team donc va falloir aller lever de la fonte encore un moment!

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 16h35
par Juve
Patrice N. a écrit:Petit comparatif entre fin septembre et fin novembre pour montrer que 3 mois d'arrêt de muscu (à droite) peuvent quand même se rattraper avec "un peu" de volonté ! :D
Image

:cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 19h21
par Rudy
Je te préférais en septembre. :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 20h30
par Rémi G.
Super :cool:
Merci pour l'avant après, ça redonne confiance :D :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 20h34
par BouBou
Je fond mieux que toi :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 22h21
par Cyril
Grosse différence en effet.
J'aimerais bien connaître une progression similaire (en partant de mon niveau), mais j'ai pas le budget :idiot:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/12/2010 22h43
par Fabien.s
:cool: :cool: :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 14h18
par Impaled_-l-
Le truc impréssionant, c'est tes pecs, tu les as stoppé et quand même : boum !!!

Bref objectif largement atteint : une masse.

:cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 14h23
par Mr.Propre
les pecs ont pas tellement changé entre les 2 tofs... :wtf:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 14h31
par Cyril
La tronche non plus :idiot:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 14h35
par Patrice N.
tA GUEULE ! :idiot:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 14h41
par Impaled_-l-
Mr.Propre a écrit:les pecs ont pas tellement changé entre les 2 tofs... :wtf:


tu fumes ou bien :wtf:

regarde le haut des pecs, et d'une manière générale la masse.

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 14h43
par Ink-Pact
énorme Patriste :cool:


manque peut être un chouïa d'épaule :idiot:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 15h02
par Tom Weldon
L'avatar :cool:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 15h19
par Romain H.
... Mis à part la congestion et la lumière y'a réellement une différence ? :wtf:

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 15h30
par Mr.Propre
Impaled_-l- a écrit:
Mr.Propre a écrit:les pecs ont pas tellement changé entre les 2 tofs... :wtf:


tu fumes ou bien :wtf:

regarde le haut des pecs, et d'une manière générale la masse.

tu veux dire l'eclairage et la congestion? :idiot: (pour les pecs)

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 15h31
par Ink-Pact
vous êtes quand même au taquet de la mauvaise foi là :)

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 15h33
par Elsabre
C'est les vapeurs de whisky qui leurs embrument les yeux ;)

Re: Patrice N.'s Photos et Vidéos

MessagePosté: 14/12/2010 15h37
par xot
bien joué mais c'est pas le même éclairage aussi :p