Forums SuperPhysique

Posté: **30/01/2010 16h35**

Tu penses quoi de son premier exo pour les jambes ? J'ai l'impression que c'est un soulever de terre sumo modifié...

Posté: **30/01/2010 18h07**

Je crois que c'est pour la séparation ischios-fessiers ?

Posté: **31/01/2010 13h28**

C'est un soulevé de terre sumo normal pour moi.

Posté: **31/01/2010 13h52**

Je pense aussi , que c'est un sumo normal

Posté: **31/01/2010 15h44**

Je sais pas, à la vue du mouvement je trouvais pas du tout les leviers qu'il utilise propices à la force, mais bon...

Posté: **31/01/2010 15h57**

Ah ouais merde je croyais que c'était celui avec la barre entre les jambes :rolleyes:

(cf. Freeman)

Posté: **31/01/2010 15h59**

Il me semble, mon cher boubou, que vous vous méprisez une fois de plus.
Prenez garde !

Posté: **31/01/2010 16h05**

Ok je prend !

Posté: **31/01/2010 16h47**

un exo hybride antre le squat et le SDT

Roelly Winklaar entraîne les cuisses !