Stephen's Photos et Vidéos
Posté: 23/03/2010 23h40Bonsoir à tous voici quelques photos après plus de 3ans de training :
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Stephen : Photos et Vidéos
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Posté: 23/03/2010 23h40Re: Stephen's Photos et Vidéos
Posté: 23/03/2010 23h50Bombarde !
Re: Stephen's Photos et Vidéos
Posté: 24/03/2010 00h16Oui toujours 
J'ai un manque de bras, trapèzes et mollets (gros gros retard pour ces derniers)
J'ai un manque de bras, trapèzes et mollets (gros gros retard pour ces derniers)
Re: Stephen's Photos et Vidéos
Posté: 24/03/2010 12h55salut et welcome 
Re: Stephen's Photos et Vidéos
Posté: 25/03/2010 14h41Merci.
Je mesure 1m92 pour 89kgs
Pour ce qui est des perfs j'en suis à :
2*105 au DC
10*100 au Squat raw //
1*170 au SDT raw
7*+10kgs Tractions prise large
Je mesure 1m92 pour 89kgs
Pour ce qui est des perfs j'en suis à :
2*105 au DC
10*100 au Squat raw //
1*170 au SDT raw
7*+10kgs Tractions prise large
Re: Stephen's Photos et Vidéos
Posté: 25/03/2010 23h10salut 
Re: Stephen's Photos et Vidéos
Posté: 18/03/2012 20h31Bonjour, après 2 ans je me jette à l'eau pour vous montrez mon évolution :
Re: Stephen's Photos et Vidéos
Posté: 18/03/2012 20h42Vraiment une belle évolution !!
Bon gros dos et le reste suit ! bravo !
Bon gros dos
et le reste suit ! bravo !Re: Stephen's Photos et Vidéos
Posté: 18/03/2012 22h08Merci. Et au Salon du Fitness samedi 17 Mars
