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Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
18/04/2013 11h51
par sebinou91
Propre
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
18/04/2013 20h06
par Lord
Looping a écrit:Sacré niveau.. mais connaissant le gaillard j étais pas loin de penser que t allais avoir raison.. ^^
merci Looping!!!
sebinou91 a écrit:Propre
Merci Sebinou91
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
23/04/2013 16h57
par Wanet
Toujours au top Lord !
Dis moi, travailles-tu les avant bras ?
Je trouve que tu as un corps très harmonieux, néanmoins ils semblent un peu en retard ? C'est peut être aussi la photo qui fait ça.
++
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
25/04/2013 05h09
par Lord
Merci Wanet c'est sympa!
Oui je travaille mes avant bras et j'utilise aussi des T-grip de la compagnie Iron Bull Strength qui peuvent apporter des bienfaits à ce niveau.
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
25/04/2013 05h17
par Lord
Photo prise le 24 avril au matin et je vois enfin la présence de veines sur mes jambes!!! Avec la recharge glucidique que je commence en ce jeudi matin, j'ai bien hâte de voir si les veines seront encore plus présentes et bombées. Ce sera une recharge glucidique sur 3 jours. Je vais aussi coupé ma consommation d'eau dans les prochain jour a venir... Encore beaucoup d'analyse a faire dans les jours a venir. J'ai été rassuré et très bien conseillé par un excellent entraineur d'expérience en culturisme ici au Québec afin de bien contrôler cette phase final de sèche. Pour moi c'est déjà une grosse amélioration comparativement à tout ce que j'ai fait avant. Mon poids actuel ce mercredi matin au réveil 168 lbs - 76.36 kilos!!!
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
25/04/2013 09h01
par CarpeDiem06
Salut Lord
physique vraiment d un gros niveau
Si j ai bien compris tu approche la fin de la sèche
Petite question
Est ce que ton sommeil est perturbé par ta sèche ?
Je m'explique arrive tu a bien t endormir avec un sommeil profond ou tu te réveil avec cette sensation de faim ?
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
25/04/2013 17h06
par Lord
Salut CarpeDiem!
Merci beaucoup pour le compliment!
Je trouve que j'ai un bon sommeil en général et oui c'est normal que je me sens un peu plus fatigué et que j'ai parfois l'impression d'avoir plus faim vers la fin de la soirée.
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
26/04/2013 11h40
par CarpeDiem06
Ok merci pour ta réponse
Bonne continuation
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
26/04/2013 18h53
par Lord
Voici un autre aperçu de ma condition physique actuelle avec une photo prise le 25 avril, premier jour de recharge glucidique
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
27/04/2013 09h28
par CarpeDiem06
Salut Lord
Sacré épaules et bras (sacré physique général!!) mes tes épaules et bras biceps et triceps sont vraiment top
Tiens une autre question si tu as le temps et l envie de répondre
Il y a t-il un muscle en particulier que tu aimerai développer en particulier ?
Et vu ton niveau physique que penses-tu de tes pectoraux ?
Ciao Lord
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
30/04/2013 17h17
par Alexxxppp
wow !! le top ça rend bien !
les 8 tablettes
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
01/05/2013 00h17
par Lord
CarpeDiem06 a écrit:Salut Lord
Sacré épaules et bras (sacré physique général!!) mes tes épaules et bras biceps et triceps sont vraiment top
Tiens une autre question si tu as le temps et l envie de répondre
Il y a t-il un muscle en particulier que tu aimerai développer en particulier ?
Et vu ton niveau physique que penses-tu de tes pectoraux ?
Ciao Lord
Merci encore!! Tres apprécié CarpeDiem!
J'aimerais améliorer bien sur le volume de mes pectoraux et gagner davantage en largeur et épaisseur au dos!!
Je dois construire avec la morphologie/génétique que j'ai et faire avec!
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
01/05/2013 00h18
par Lord
Alexxxppp a écrit:wow !! le top ça rend bien !
les 8 tablettes
Merci Alexxxppp!!!
Re: Lord's Photos et Vidéos
Posté:
01/05/2013 08h00
par CarpeDiem06
Merci pour ta réponse
En tous cas tu as fait du beau boulot!!!!